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  • 上班族养生必知 护好这些部位会更健康

    上班族养生必知 护好这些部位会更健康

    上班族养生必知护好这些部位会更健康那么白领们在生活中要注意保护身体哪些方面呢?一、眼睛眼睛是白领们在日常上班时最常用的一个身体部位,而眼睛也是人体中最为脆弱的器官组织,因此保护眼睛就显得十分有必要了,但是在生...

  • 六大生命要害一定要护好

    六大生命要害一定要护好

    人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?记者采访了北京急救中心高级急救导师陈志,请他教教我们如何护好“生命要害”。1....

  • 上班族养生必知 护好这些部位更健康

    上班族养生必知 护好这些部位更健康

    生活中什么样的人更容易患病呢?其实在生活中更容易患上疾病的人就是长时间坐在办公室中的白领们,白领们经常坐在办公室中,很少有时间锻炼身体,又由于长时间的伏案工作中,白领们的身体健康已经成为了一个巨大的隐患,或许一次...

  • 冬季请护好你的膝关节

    冬季请护好你的膝关节

    冬季请护好你的膝关节冬天里膝关节疼痛的最常见原因,是受冻和温度剧变。最经典的例子是,由温度地区迁徙到寒冷地区,往往会在冬天出现膝关节疼痛,这是由于生活环境变化导致温差巨大。膝盖长时间受冻,冷暖交替,也会导致冬天出...

  • 男人最该护好腰

    男人最该护好腰

    男性来说,护腰就是保护男性的根本。男人的“腰不好”等于“肾不好”,那么要如何护腰呢?下面小编就为大家介绍下!“腰不好”等于“肾不好”中医认为“腰为肾之府”,“腰不好”等同于“肾不好”。按西医解剖学的理论,肾在腰的...

  • 秀发护理 六大妙招教你护好秀发

    秀发护理 六大妙招教你护好秀发

    炎热的夏季,会使人心情烦闷、食欲不振,胃口下降,自然营养也就跟不上,头发自然也会格外的容易干枯、打结和分叉。然而,一头乌黑亮丽的秀发是性感美眉们女人味十足的标志。那么,在夏季,我们该如何护理好我们的头发呢?今日,小编就...

  • 冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    冬季白领保胃要诀 时刻护好胃

    目录第一章:OL冬季保胃战谨记几要点第二章:白领打响保胃战第三章:职场白领保胃战首先做好保暖人的胃天生的就很脆弱,少不注意就会出现胃部疾病,而忙碌的白领无暇去关注自己的胃,加之应酬多大吃大喝,长时间胃就会受不了,就会反...

  • 白领健康 久坐白领如何护好肾

    白领健康 久坐白领如何护好肾

    久坐应该是现代大多数人的一种生活状况,当然这里主要指的就是白领一族,整天坐着办公,回到家也是电脑更前坐,长时间坐着会让人感到腰酸背痛,相信大家都深有体会,不过这可不仅仅视腰椎颈椎在作怪,还可能跟你的肾有关,因此久坐的...

  • 冬季衣物有烦恼?给你支招护好衣服!

    冬季衣物有烦恼?给你支招护好衣服!

    冬季衣物有烦恼?给你支招护好衣服!如何护理好衣服?冬天里总是有各种各样的衣物小烦恼,今天小编就来帮你,解决冬天生活常见小问题!一、不同材质衣物的去霉方法棉质衣服出现霉斑,可用稀释的84消毒液,在有霉斑的地方反覆揉搓,然后...

  • 男人不护好这物 35岁后肯定报废

    男人不护好这物 35岁后肯定报废

    为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?肝脏对男性的重要性对于男性而言,往往把自身的注意力放在补肾的方面,其实肝脏也是应该受到重视的。中医学...

  • 产妇护理 新妈妈5招护好眼睛

    产妇护理 新妈妈5招护好眼睛

    每个女人都会经历生孩子的过程,生宝宝需要消耗很多的能量!新妈妈护理是非常有讲究的哦,产妇护理需要注意些什么呢?产妇饮食关系着宝宝的营养吸收,那么产妇吃什么对宝宝好呢?下面赶紧来看看生活中该怎么照顾产妇呢?产后眼部护...

  • 怎么保护肝脏 护好肝脏轻松解百毒

    怎么保护肝脏 护好肝脏轻松解百毒

    众所周知,肝脏是我们人体的最重要的和最大的解毒器官,而我们人体内无时无刻不在积攒着毒素以求肝脏的处理,那么我们应该怎么保护肝脏呢?日常饮食又有哪些食物会损害肝脏呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、保护肝脏...

  • 女人护好这四个部位健康年轻常伴随!

    女人护好这四个部位健康年轻常伴随!

    女人的衰老绝不是从脸开始,而是从内脏开始。近日,美国多位专家研究认为,女性预防衰老的关键,要保护好大脏器。1、肠道肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动...

  • 秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬

    深秋适当要“秋冻”,但这些部位一定要注意保暖好。秋冬风大,注意头部保暖。耳朵是一热全身就暖,鼻子保护好可以很好的预防鼻炎的发作。腰膝护好可以很好的避免加重关节疾病。头暖:梳头百余次头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相...

  • 护好5器官 延缓衰老青春永驻

    护好5器官 延缓衰老青春永驻

    目录:第一章:护好5器官延缓衰老青春永驻第二章:人体养生抗衰老的黄金点第三章:抗衰老5件事让女人保持青春活力人人都会衰老,这是不可改变的事实,虽然改变不了结果,但是我们可以改善过程,做些抗衰老事情,可以延缓衰老。那么如何...

  • 护好美丽双唇 唇妆锦上添花

    护好美丽双唇 唇妆锦上添花

    冬天唇部容易发干,唇部保养很重要。以下四个方法,能助你在这个冬天护好你的双唇。1、唇部卸妆建议使用眼唇卸妆液帮唇部卸妆。将化妆棉沾湿卸妆液后,先按压于唇部肌肤,停留约5-10秒钟,等唇膏色素彻底溶解后,再轻轻由嘴角往...

  • 春季如何养肝护肝 5款药膳粥护好小心肝

    春季如何养肝护肝 5款药膳粥护好小心肝

    春季是养肝的好时机,你知道春该如何养肝护肝吗?哪些食物能够帮助人们在春季养肝护肝呢?今天小编就为大家推荐一些养肝护肝的药膳食疗,还在等什么,赶紧跟着小编去下文学习一下吧!猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食...

  • 让头发长得快的方法技巧 九种食物帮你护好美丽秀发

    让头发长得快的方法技巧 九种食物帮你护好美丽秀发

    现在的秃头少女越来越多,生头发的速度完全比不上掉头发的速度,让很多人甚是忧愁。而且有些人的头发生长速度比较慢,剪短了之后要很久才能长回来。所以为了解决大家这个烦恼,本站的小编就给大家带来了如何让头发长得更快的...

  • 护好身体这处保你70岁前肾不虚

    护好身体这处保你70岁前肾不虚

    人们在日常都十分注重养生,凡是对健康好的事情,大家都会积极「实施」,但在养生过程中,人们对于背部的保养却并不上心。殊不知,背部的保养是相当重要的,千万别小看。背部就好似人体健康的「晴雨表」,通过背部能对自身健康状况...

  • 秋季护好身体这处一年不生病

    秋季护好身体这处一年不生病

    进入秋天,养生保健显得非常重要,这个时候隐藏在身体的病症开始显露出来。换季时节也是身体免疫力最差的时候,要是不小心是会让你患上大病的。如何有效的保健身体成了很多人关注的话题,不少人会改变以往的生活饮食习惯,多吃...

  • 护好肾能长寿

    护好肾能长寿

    中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。老中医提醒,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么人们的整体寿命就会增加。肾脏养护多吃什么食物?1、肉类骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,...

  • 男人想长寿护好身体5大部位

    男人想长寿护好身体5大部位

    男人想长寿护好身体5大部位男人想长寿护好这些地方衰老总是从器官开始的,男人尤其如此,身上的五个器官非常脆弱,细心呵护好它们,不但可以保持年轻,还能延年益寿,大大提高生活质量。1、呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害,首...

  • 多事之秋 护好心脏八大法宝

    多事之秋 护好心脏八大法宝

    多事之秋,心脏易病发俗语说:一阵秋雨一阵寒。季节变换、天气转凉,医院心血管病人开始增多。研究表明,急性心肌梗塞多发期有明显的季节特点,高峰期在秋冬两季。那么,为什么入秋后,心脏病人也进入了多事之秋呢?这是因为,气候是心...

  • 身体6个致命要穴 护好方能保命

    身体6个致命要穴 护好方能保命

    我们在生活中会有很多意外出现,磕磕碰碰在所难免,尤其是儿童更是在摔打中成长起来的。但是,身体不是钢铁做的,总会有意外发生,那么当意外发生时候我们该保护哪些致命部位才能少受伤或生命少受威胁呢?今天,我们就一同来了解身...

  • 天冷驾车该如何护好脚?

    天冷驾车该如何护好脚?

    天冷驾车该如何护好脚?选好鞋要选择合脚的鞋,一般尺码要稍大一些(约大0.5~1.0厘米),这样不仅穿着舒适,而且还能养脚。此外,为保暖,有时还需加鞋垫,也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋,可换穿软性鞋,如旅游鞋、软羊皮鞋或厚...