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  • 办公室电脑族健康贴士

    办公室电脑族健康贴士

    现代社会,可以居无竹,但不可居无电脑,相当部分的现代人甚至整日坐在电脑前。这就会产生一个问题:如果在电脑前一坐10个小时,不停地打字,如何才能使自己的健康不受损害?警惕正离子显示器在工作时会有相当多的电磁辐射,它会使空...

  • 美容觉变毁容觉?权威专家的美容贴士

    美容觉变毁容觉?权威专家的美容贴士

    睡美容觉可能会产生皱纹注明美容医师Fusco提出,可以根据病人脸颊的垂直线来判断病人睡觉是躺哪边。“皮肤会在布料的压迫下产生皱纹”,她说。而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是:用光滑的枕头...

  • 冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃

    冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃

    现在已经进入冬季最为寒冷的时候,异常的寒冷干燥,这个时候也是胃病的高发期,同时许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要更要保护好自己的胃。怎样养胃呢?下面给大家介绍五个养胃小贴士保胃健康,一起来看看吧。...

  • 美食贴士 女性夏季养生小常识

    美食贴士 女性夏季养生小常识

    夏季是一年中最热的季节,人体新陈代谢非常旺盛,人体阳气外发,伏阴在内,很多女性朋友在此时忽略了身体健康,今天小编给大家讲下女性夏季养生小常识。1白开水取代冷饮因为热,人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰,但是一杯珍珠奶茶...

  • 冬季健康饮食贴士

    冬季健康饮食贴士

    冬季健康饮食贴士冬季的最大特点就是冷,而寒冷气候导致机体的内分泌系统不得不动员更多的激素如甲状腺素、肾上腺素等促进机体代谢产生能量,保证体温。如此冬天我们首先应该穿的暖和,多吃能量高的食物如鸡蛋、鱼类、乳类...

  • 大雪养生 预防感冒5个贴士

    大雪养生 预防感冒5个贴士

    大雪节气的到来,天气寒冷异常,寒冷的天气使得很多免疫力较低的人们患有感冒咳嗽。那么大雪养生我们是否该多加注意一些,做点保护措施呢?今天小编就带你了解一下预防感冒的5小小贴士助你预防感冒。大雪养生大雪养生预防感...

  • 10个减肥贴士 不知不觉轻松瘦

    10个减肥贴士 不知不觉轻松瘦

    许多胖妹想减肥却无方,今天在这里为大家介绍十个有效的奇招,助你一臂之力,减肥过程中还学到了很多小窍门,掌握一些小贴士,今天就推荐一些产品和方法给大家。1:喝水的学问为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主...

  • 电脑族防衰老贴士

    电脑族防衰老贴士

    你知道吗?每天对着电脑的IT女性,多少都会受到电脑辐射的威胁,而受到伤害后表现最明显的恐怕就是您的皮肤了,如何防止您的脸被电脑侵害呢?我们来学学以下的方法……NO.1电脑摆放位置很重要尽量别让屏幕的背面朝...

  • 老人防衰老妙招 健脑益智六贴士

    老人防衰老妙招 健脑益智六贴士

    老年痴呆症严重威胁着老年人的健康,也剥夺了老年人安享晚年的权利。随着年龄增加,该拿大脑功能老化、智力下降等这些问题怎么办呢?下面小编总结健脑益智6贴士,帮助大家科学用脑,延缓大脑衰老。1、勤用脑不要害怕用脑,用脑越...

  • 应急贴士:突然晕倒怎么急救

    应急贴士:突然晕倒怎么急救

    由于老人多骨质疏松严重,跌倒后很容易出现骨折,如老年人摔倒后出现局部疼痛和肢体活动障碍,这时有可能已经发生骨折,如被匆忙扶起可能会加重损伤,导致骨骼错位,若是伤到脊柱,甚至可能会损及脊髓。所以,一旦老人摔倒,且怀疑有骨...

  • 养生热荐 十大最火健康贴士

    养生热荐 十大最火健康贴士

    目录:第一章:养生热荐十大最火健康贴士第二章:9个关于喝水的小贴士让皮肤更健康第三章:6个健康贴士教你预防卵巢早衰养生热荐十大最火健康贴士1、吃饭过快易发胖日本一项为期8年的新研究发现,吃饭过快和吃饭较慢者体重分别...

  • 电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害

    电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害

    许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害。当你远离电脑一个星期后,你会发现痘痘不见了,脸上的皮肤光滑了,精神状态也变好了。别意外,这都是因为你远离了电脑辐射的关系。电脑前工作如何防辐射外表光鲜的OL一族让人羡慕,但...

  • 新妈咪正确护理腹泻宝宝贴士

    新妈咪正确护理腹泻宝宝贴士

    宝宝腹泻的五种类型1.脾虚泻:脾胃虚弱导致吃完就泻,大便里有不消化的食物、乳块等,但不臭,宝宝面色发黄,不够精神。2.伤食泻:因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛,泻下大便酸臭,由于饮食过多损伤脾胃,导致宝宝不想吃饭。3.风寒泻:因...

  • 有车族必看健康贴士

    有车族必看健康贴士

    据调查,因为司机的原因引起交通事故占总数的70%-80%,也就是说绝大部分事故的发生都是因为人的因素,其中重要的就是司机的心理。开车族都知道一句话:礼让三先,先让、先慢、先停,可是在驾车的时候这句话就记得不那么清楚了。...

  • 大脑疲劳吃坚果 八个调理贴士告别亚健康

    大脑疲劳吃坚果 八个调理贴士告别亚健康

    你是不是觉得身体负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好?如果有这些症状,说明你的身体已经亚健康了!亚健康很多都是因为身体缺乏维生素,导致身体体质下降,所以补充充足的维生素是关键!1.精疲力尽时这时可在口中嚼些花生...

  • 中医馆贴士 中草药是天然防晒保护伞

    中医馆贴士 中草药是天然防晒保护伞

    夏季是美白防晒最关键的一个季节,现在,夏季过去了,秋天的干燥,缺水,同样也要注意防晒。中医馆指南告诉你,中草药也能防晒。它们的功效甚至比防晒霜还有用,一起来看下。中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类...

  • 春节饮食 女人谨记三大贴士

    春节饮食 女人谨记三大贴士

    在我们享受春节假期的时候,我们很自然的放下了身上的所有包袱,可以好好的放松几天,待到春节之后我们就可以崭新的面貌开始面对新的一年,有些女性把自己的假期安排的十分充实,不仅吃好喝好,还能玩好,可是在活动充实的假期中你...

  • 女人必知10条健康贴士

    女人必知10条健康贴士

    女人必知10条健康贴士霉菌感染犹如妇科感冒,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘...

  • 冬日最棒的7个睡眠贴士

    冬日最棒的7个睡眠贴士

    有时候,夜里想睡一个好觉着实困难。白天尽在掌握中的一些问题,在晚上睡觉的时候似乎被放大了好多倍。长期缺乏睡眠对身心都有不好的影响。所以,要学会这7个好方法,拥有一个神清气爽的早晨一点不难!冬日最棒的7个睡眠小贴士...

  • 不得不知的抗癌贴士

    不得不知的抗癌贴士

    近日,美国网站刊登的最新研究表明,高温烹调肉类时,加点孜然,就可防止致癌物质产生。那么这种说法是否科学呢?你不得不知的抗癌小贴士热议!吃烤肉多放孜然可以预防癌变美国堪萨斯州立大学研究显示,肉类在烤、煎、炸等高温烹调...

  • 6大护肤贴士!助男友抗衰老

    6大护肤贴士!助男友抗衰老

    虽说男人是越老越好,但这并不代表满脸皱纹、肤色暗沉、眼袋黑眼圈严重的男人会更加具有魅力。6大护肤贴士!助男友抗衰老一、男人也必须防晒大部分男人都会认为防晒是属于女人的专有名词。不过,其实防晒并不是为了防止晒...

  • 上班族养生 6健康贴士

    上班族养生 6健康贴士

    上班族养生被很多人忽略,因为大家觉得上班时间忙碌根本没空顾及,其实并非如此,上班族如何养生?小编教你上班族养生之道!养生宝典一:办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现,当室内温度处于18℃-25℃,湿度为45%-65%时,人的身体、...

  • 6个饮食贴士缓解经期综合症

    6个饮食贴士缓解经期综合症

    6个饮食贴士缓解经期综合症经期综合症的出现,从生物角度来讲,是因为涉及月经周期固有的性激素吹按波动。另外,垂体促性腺发生的变化也会通过神经机制对女性的心理活动和行为造成影响。情绪和紧张会反过来影响生殖激素的...

  • 冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症

    冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症

    现在真的已经是冬天了,小伙伴们是不是都觉得非常的冷啊,要多穿衣服保暖哦。冬天不仅天气冷、干燥,而且也是抑郁症的高发季节,大家一定要注意。那么我们应该如何远离冬季抑郁呢?冬季养生有哪些方法呢?下面我们就来看看吧。7...

  • 防止抽筋的6个贴士 消除与抽筋紧密相关的诱发因素

    防止抽筋的6个贴士 消除与抽筋紧密相关的诱发因素

    许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么,发生抽筋时应该怎么处理,如何防止抽筋呢?下面跟随本站了解一下吧!小腿抽筋怎么办?1、当发生抽筋时,尽量把抽筋...