如何处理婚姻中的矛盾?
如何处理婚姻中的矛盾?
如何处理婚姻中的矛盾?
婚姻中,发生矛盾我们应该怎么办呢?下面就来看看小编教你如何处理婚姻中的矛盾。
说具体行为:
不要说“你是个糟糕的人”,要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉,这样对方才可能会改变他的行为。
不能“翻旧账”:
不要找茬,不要把5年或10年前的事情都翻出来,肯定不能解决问题。
别把事情闹大:
和蔼点,不要攻击人品,不要骂人。
暂停争吵,尽量冷静:
在吵嘴中你越平静,对方越会认真对待。遇到矛盾时,你先深吸气——从一数到十——再呼气。如发现有不适的感觉,立即暂停争吵,等几小时,等到你不生气的时候处理,感觉会好一些,你会有一个全新的视角。
作些小让步:
小让步很重要,你一定要对对方宽容,而且要经常做小让步。
在电话里讨论矛盾:
这是一个有效的方法,这样能消除所有的非语言表达。不是面对面,她不会看到他瞪着天花板;他也不会看到她翻白眼。这样能让事情有更积极的发展。
疡正确的时间:
不要在晚上,不要在人们疲倦、饥饿、孩子在场的时候,或者有要紧工作必须完成的时候。
用特殊方法修复关系:
可用幽默方式,也可用让步方式。转移目标,使事情从倾覆的边缘回转过来。
多考虑:
考虑你配偶的观点,考虑你的每个动作的含义。
-
油泼面的酱汁怎么调配
1、取一只大面碗,在碗底放入三勺生抽和三勺醋。2、煮好面条放入碗中,同时烫熟豆芽、油菜,将蒜末和葱末铺在面条上。3、将烫熟的豆芽油菜摆放在碗的周围。在葱末、蒜末顶部盖两勺辣椒粉以及一勺烧烤蘸料。4、烧一勺热油至冒烟,均匀地浇在辣椒面及烧烤蘸料上即可。...
-
dllhost.exe是什么程序
演示机型:华为MateBookX系统版本:win10以华为MateBookX,Win10为例,是微软Windows操作系统的一部分。用于管理DLL应用,在任务管理器中可以找到,电脑系统文件经常会受到病毒的侵扰,导致系统文件丢失、损坏。可从网上下载系统文件进行替换,但要避免因为系统文件版本与操作...
-
iphone12promax运行内存
演示机型:iphone12promax系统版本:iphone12promax运行内存为6GB。iPhone12ProMax是苹果公司旗下的旗舰智能手机,采用一块英寸、2778x1284像素分辨率的屏幕,支持4K60fps录制,IP68防水,搭载苹果A14仿生芯片。...
-
迎曼的寓意
迎本义遇、相逢,迎接,热情接待,也指向着,对着;揣度别人心意而投其所好。用作人名意指热情、聪明、主动之义。曼本义长,延长。用作人名意指曼妙美妙、曼妙美妙之义。出自:唐-王初《梅花二首》“迎春雪艳飘零极,度夕蟾华掩映多。”《说文》“曼,引也。”“迎,逢也。”...