番茄金针菇热量是多少
番茄金针菇的热量取决于具体的食材和制作方法。一般来说,番茄的热量较低,每100克约为15-20卡路里,而金针菇的热量较高,每100克约为70-80卡路里。如果将番茄和金针菇一起煮熟,并且加入适量的调料和油,那么它们的热量可能会更高。
因此,如果你想要计算番茄金针菇的热量,可以将番茄和金针菇的总重量乘以它们的卡路里数,再将结果除以100,就可以得到它们的热量。例如,如果你将2个番茄和2根金针菇一起煮熟,并且加入适量的油和调料,那么它们的总重量约为100克,每100克的卡路里数分别为15-20卡路里和70-80卡路里,那么它们的总热量约为300-400卡路里左右。
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