成年人的崩溃要不要藏起来
每一个成年人都有崩溃的权利,不要去藏,不要怕丢人,崩溃之后,慢慢站起来就是,毕竟天一亮,就又是干饭的一天。
事实上,精神崩溃从不只是歇斯底里、大喊大叫,对成年人来说,崩溃往往是悄然无声的。从本质上来看,不论哪种形式,崩溃都是对常规自我的一种偏离,我们在反常状态下的一言一行、一举一动都是崩溃的表现。该不该隐藏崩溃或需因人而异,更重要的是去悦纳这一精神断崖式跌落,悦纳它带来的重获“心”生。
成年人的世界就是这么残忍,每个阳光灿烂的笑脸背后,都是咬紧牙关的灵魂。生活中那些崩溃的瞬间,绝对不是偶然。
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