迷迭香精油的功效与使用方法
迷迭香精油的功效与使用方法
迷迭香精油的功效
迷迭香精油有很强的收缩作用,紧缩松弛的肌肤,还可减轻充血、肿胀的情形;能改善头皮屑,刺激毛发生长。心理疗效,活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力;改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡;能让人活力充沛,强化心灵,具提振和兴奋作用。生理疗效,迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂,使低血压恢复正常,调理贫血的效果也很好;对肺脏也有帮助,可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒;减轻肝炎和肝硬化,以及胆结石、黄疸、胆管阻塞;增强消化功能,改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。
迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用,还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用,能增强记忆力。它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱,迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染、痢疾症状,缓解消化不良、肠胃气胀,协调肝脏不适和黄疸的症状,减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。
它也有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。迷迭香精油利尿的功效有利于降低月经期水分持有量,也利于分解脂肪和减轻体重。对于呼吸系统,它对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。
迷迭香精油的使用方法
用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通。关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油,睡前把瓶盖打开,直接吸入,或者滴两滴香精油在枕头上,就会睡的十分安稳。自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白,香橙可以排出体内毒素,熏衣草可以促进细胞再生,佛手柑在睡前点,可以平衡人的情绪,有催眠作用。
香精油有两种,一种是直接涂在身体上的,价格比较贵;一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油,熨衣服时可使室内留下一股清新气味。注意:迷迭香精油具有高度的刺激性,不适合高血压及癫痫患者;具有通经功效,避免在怀孕期间使用。
-
石榴石的功效
石榴石是宝石中很常见的一种,石榴石的意义是很多的,而且它有一种特别的意义大家知道吗,就是代表着信仰,拥有新生,和纯朴,因此很多的人都是很崇拜石榴石的,也有很多人就爱佩戴石榴石,有很多人佩戴石榴石总是能够事事如意,逢凶化吉,这都是石榴石的功效。很多人在平时都喜欢...
-
凉席忌用水洗
因夏季炎热多汗,草凉席易被汗液浸湿发粘。许多人为除去席上的汗污,便将凉席浸在水中刷洗,这是不正确的作法。因为草凉席是席草作纬,以黄麻、棉纱为经编织而成的,如果放在水中浸泡刷洗,则容易造成霉变损坏。因此,草凉席忌用水洗,应以干净的毛巾蘸温水。拧干后。顺着凉席...
-
玻璃奶瓶怎么消毒
奶瓶主要是用来装牛奶的一些器具。对于奶瓶中的牛奶瓶才能让上来说的主要是分为玻璃奶瓶和一些其他类型的奶瓶,在日常生活中拿奶瓶的种类的也是非常多的,在选购过程中的主要是选购一些玻璃的奶瓶,比较安全而且比较健康那对于奶瓶的选购方法那也是非常关键的,下面我...
-
买老人手机要选怎样的才算好
买老人手机要选怎样的才算好买老人机要选怎样的才算好?1、大字当头记者经常看到老人接电话时一脸无助,屏幕上数字和文字太小,根本看不清楚。因此,挑个大屏幕、有超大按键、按键上面的数字也大的手机就至关重要。一方面解决了老人视力相对较差的问题,另一方面也可以...