抽脂肪减肥的注意事项
肥胖是爱美人士的一大难题,现代社会几乎每个女人都对自己的体形不满意,想减肥,其实,轻微的肥胖只要通过控制饮食适当运动就可以达到目的,可是,有很多顽固性的肥胖,这种办法似乎太慢了,于是,抽脂减肥术就应运而生,那么,抽脂肪减肥的注意事项有哪些呢?我们一起来了解一下。
抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法。
在许多未经过正规操作训练的美容医生眼中,脂肪抽吸很简单,只要把用盐水配成的能溶解脂肪的液体注射到需要吸脂的部位,随后将带有负压的脂肪抽吸针插入,就可以把脂肪抽吸出来。
其实,脂肪抽吸术并不是一项简单的手术,它不仅需要手术医生有娴熟的技术和丰富的经验,还需要术后的精心护理和随访,否则很容易导致手术效果不佳。
1、找技术好的整形外科医生做 由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。比如,经验丰富的整形医生在进行脂肪抽吸时,会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全;为避免手术后皮肤不平整及术中损伤神经血管等问题,
他们对抽吸部位的解剖层次非常熟悉,并尽可能做到像“剥洋葱”一样,一层一层进行抽吸,他们的操作会尽量轻巧。 求美者应想办法寻找到一位技术好、经验丰富的好医生做手术。上网查询、经人介绍都是获取整形医生信息的好办法。
2、和整形医生一起制定详细的抽脂计划 脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄,但必须和身体其他部位保持协调,不是想抽多少就多少,想抽哪里就抽哪里。抽脂前,求美者应该与整形医生详细交流、讨论,制定全面而细致的脂肪抽吸计划,做到“心中有底”。
3、并非所有部位的脂肪都能抽吸 人体的某些部位是不能进行脂肪抽吸的,如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主,脂肪量少,即使做了脂肪抽吸,效果也不会好。另外,人体还有一些部位是必须谨慎进行抽吸的,如颜面部及小腿。
4、脂肪抽吸宜“少量多次” 求美者必须了解,实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少,创伤就小,恢复快,痛苦少,门诊即可进行。反之,大面积脂肪抽吸的创伤大,痛苦大,恢复慢。 另外,大面积脂肪抽吸对医生而言是个劳动强度很高的工作,容易疲劳,会因疲劳导致抽吸精确度降低,进而影响手术效果。一般地说,一次抽吸不宜超过4个部位。
5、重视抽脂术后护理和康复 求美者必须明确:手术只是整个治疗的一小部分,术后护理和康复对保障安全和手术效果具有非常重要的作用。
比如,术后引流顺畅可加快手术区域的消肿;按时更换敷料可防止感染;正确使用弹力绷带3个月,可有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗,可促进手术区域瘢痕的软化等。
看了以上抽脂肪减肥的注意事项,爱美的朋友们是否做好准备了呢?抽脂减肥虽然可以改变局部的胖瘦,但不可能从根本上改变人体的代谢和能量守恒,所以,即便做过抽脂减肥的手术,在术后身体康复后,还是要合理控制饮食,加强运动锻炼,以达到保持身材的目的。
-
男人减肥瘦身方法
好的身材不仅女性需要,男性也是需要的,一旦男性过于肥胖的话,那么就会导致一些非常可怕的疾病发生,所以男性瘦身也是非常关键的,在我们的生活中帮助男性瘦身的方法有很多种,健康的瘦身方法才是我们需要的,只有这样的方法才能避免一些不良的情况发生。那么男人减肥瘦身...
-
减肥时间表告诉你不同时刻该如何减肥
你是不是还在为减肥烦恼呢?一天减肥时间表告诉你在什么时候做什么最瘦身,想不瘦都难!赶紧来看看吧!6点-8点:柔软锻炼起床后,半小时内应该积极活动身体、练练晨起瑜伽,做点伸展运动、或者到楼下走走。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪,室外运动效果更好。晨练没必要做高...
-
养成减肥的好习惯让你越来越瘦
研究显示,想吃东西的时候闻闻一些香味,就能给自己一种饱足的感觉,帮助控制食欲,而且还能调节凋谢,帮助脂肪燃烧。闻食物能让人不容易觉得饿,因为闻食物让人有一种幻觉,觉得自己是真的把东西吃进肚子里了。肚子饿了?先闻闻洋葱、苹果或薄荷吧!保持积极的态度如果总想着自...
-
不节食不吃药的减肥方法是怎样的
减肥已经成为当下非常热门的一个话题,减肥的方法虽然有很多种,但是我们在选择减肥方法的时候一定要根据个人的实际情况选择适合自己的减肥方法,千万不能因为减肥而伤害到自己的身体。运动减肥是大家都很喜欢的一种减肥方法,运动减肥不但健康而且效果也相当不错,下文...