中医护肤讲究金木水火土
中医护肤讲究金木水火土
中医护肤讲究金木水火土,脸是一个人的门面。很多人不知道如何正确护肤。呆在家里不出门就不能美白。皮肤干燥脱皮可能是天气造成的。学会中医护肤,注意金木水火土。get起来吧。
中医护肤讲究金木水火土1中医护肤讲究金木水火土
中医五行讲究金木水火土
属性“金”
体质特点:椭圆脸,颧骨宽,眼睛大而明亮,肤色发黑,头发纤细。
个性分析:具有金属性的女性相对有原则。他们性格坚强,自强不息,但在各种压力下容易抑郁。注意咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。
护肤重点:保湿-涂橄榄油
金属性的女性更容易皮肤干燥.现象。油水平衡是护理的最高指导原则,建议多涂橄榄油。
生活处方:多吃富含矿物质的食物,如新鲜蔬菜和海鲜;适度的创造力有利于心理健康,可以参加艺术课程或在家学习烹饪。
属性“木”
体质特点:脸长窄,额头宽高,鼻子长,眉毛细,身材高瘦。
个性解析:精力充沛,喜欢挑战,上进心强,善于人际沟通。但是,冲劲和挑战也容易造成胃溃疡、头痛、高血压、经前综合征及胆结石等,还易发火和抑郁。
护肤重点:清洁-深层清洁面膜
木材属性的女性更容易出现油问题,皮肤护理的重点是清洁。每天早晚使用弱酸泡沫洁面乳彻底清洁面部,特别注意前额和鼻翼两侧。每周使用两次深层清洁面膜。
生活处方:定期锻炼,如健身锻炼或跑步,有助于分散旺盛的能量。多娱乐休闲活动,多听音乐,多散步,多与人交流,可以避免情绪疾病。
属性“水”
体质特征:圆脸,颧骨饱满,五官柔软,耳朵大,眼睛温和,肤色深,身体瘦。
个性分析:性格软弱,知识面广,不暴露,聪明有艺术气息,但容易过度怀疑和苛求他人。容易患水肿、腰痛等肾病,长期压力也会使身心抑郁。
护肤重点:抗衰老-使用抗自由基产品
使用含有抗自由基成分的护肤品,防止皮肤加速衰老。
生活处方:多锻炼,如散步和爬山。多吃利尿剂食物,如芦笋。此外,为了补肾,要有足够的睡眠,不要熬夜。
中医护肤讲究金木水火土2中医三大驻颜术
一、按摩美容
按摩美容可促进面部气血循环,面部发光。
具体方法:早上起床后,用左手和右手摩擦耳朵,然后轻轻拉耳朵;然后用手指摩擦头皮,梳理头发;最后,用热手摩擦表面,从上到下14次。
二、针灸美容
针灸刺激穴位,调节脏器组织功能,促进气血运行,延缓皮肤老化。临床上可根据具体情况进行辨证取穴。
除皱方皱时,可针刺丝竹空、存竹、太阳、迎香、颊车、益风等。
三、药物美容
药物美容可分为内服美容方药和外用美容产品。外用时,可在面部涂抹药膏、药散、药糊等。
如玉容西施散:绿豆粉60g,白芷、白芨、白芨、白僵蚕、白附子、天花粉30g,甘松、山奈、茅香各15个g,零陵香、防风、高本各6g,肥皂荚二锭,药研为细末,每次洗面,都能祛风润肤,通络香肌,使面色如玉。
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