地震来临 如何成功脱险?
地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑和镇静自若的态度,要避免惊慌。在唐山地震874位幸存者中的调查发现:258人采取了应急避震措施,188人安全脱险,成功者约占采取避震行动者的72%。
在震中区,从地震发生到房屋倒塌,一般只有12秒钟左右的时间,这时应保持冷静,做出正确的抉择。假如你在平房,应当充分利用12秒时间跑出屋外,来不及跑的震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体、开间小、有支撑、易于形成三角空间的地方,比如洗手间、厕所等,切忌不要外逃或从楼上跳下,以免发生生命危险。
避震时身体应蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,最好抓住坚固的物体,如桌腿、下水管等,也可迅速躲到桌下、床下,同时要保护头颈、眼睛,并用毛巾或衣物捂住口鼻,以隔挡呛人的灰尘。
在公共场所,如车站、商店、影剧院、教室等场所切忌乱逃,要保持冷静,就地择物如椅子等躲避,伏而待定,然后听从指挥,有序撤离。
记住不要随便点明火,因为空气中可能有易燃易爆气体,以免发生爆炸危险。在室外应选择安全开阔地避震,避开高大建筑物或构筑物;避开危险物、高耸物或悬挂物,避免地震砸伤。
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地震灾害急救要诀
①尽早尽快救出废墟下的压埋者。②救出伤员先清理呼吸道,使呼吸道畅通,防止窒息。呼吸停止立即进行心肺复苏。③就地取材初步进行止血、包扎、固定,防止加重损伤。④从废墟下救人或搬运伤员,应保持脊柱的水平轴线及稳定性,防止发生截瘫。...
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面对地震如何心理保健
27日13时,武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课,教室的灯和桌椅突然晃动了几下。接着听见别的教室有学生跑出来。严瑜笑着说:看来,还是我们心理咨询师们的心理素质好!严瑜认为,无破坏性有感地震虽然没有造成直接破坏,但由于人们的恐震心理等原...
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发生火灾烧伤后如何救援?
水火无情,一旦发性火灾时应该如何镇定地处置和脱险。烧伤后如何救援?1、尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服,特别是化纤衣服。以免着火衣服和衣服上了的热液继续作用,使创面加大加深。2、用水将火浇灭,或跳入附近水池、河沟内。3、迅速卧倒后,慢慢的在地上滚动,压灭火焰。...
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洪水到来时注意什么?
1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料...