女性尿频的原因有哪些?女性尿频需要注意什么?
许多上班女性为了不去减少排尿次数,故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦,甚至几个小时不喝水。对此,专家十分不认同,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。那么,女性尿频的原因有哪些?女性尿频需要注意什么?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、女性尿频的原因有哪些
2、女性尿频需要注意什么
3、尿频吃什么好
女性尿频的原因有哪些
1、尿道及季节因素
女人如果出现尿频但是每次尿的都不多的话,而且没有痛苦也没有什么别的症状的话,就要考虑是否是有炎症等情况了。
2、饮食性多尿
如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢喝茶的人多发生。
3、神经性尿频
膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20~30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。
4、泌尿道炎症
如尿频、尿急、尿痛或伴发热,应考虑有泌尿系感染,如膀胱炎、肾盂肾炎等,尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状,需抗菌素治疗。
5、特殊疾病
如尿频伴尿量多,同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
6、精神问题
女人出现精神紧张的情况话,也是会导致尿频的情况出现的哦,女人有焦虑恐惧的心理的时候就会影响到排尿的。
7、外在因素
由于器械检查、房事生活或外伤等引起尿道损伤。
8、膀胱容量减少
见于膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等原因导致女性尿频。
9、妇科炎症
尿道及其周围腺体感染,如阴道炎、子宫颈炎等。女人尿频排除了尿频系统感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱结石、膀胱结核、间质性膀胱炎,还有膀胱肿瘤都会引起尿频尿急症状。
10、下尿路有梗阻
女性的下尿路中有阻塞的情况,就会导致尿道狭窄,排尿困难的情况,主要表现就是排尿迟缓等,这也是会导致女人出现尿频的。
11、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长。
12、神经原性膀胱
由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。
女性尿频需要注意什么
1、保持舒畅的心情
避免忧思恼怒等情志因素的困扰。
2、饮食清淡
饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿异常。
3、参加适当的体育活动
有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。
4、少吃一些刺激性的食物
少吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,这样可以减少前列腺、会阴部充血的机会以及对泌尿生殖系统的损。
5、少骑自行车
因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。
6、健康的夫妻生活
夫妻生活适度,方法合理:避免夫妻生活过度以及一些这方面的不良行为。
7、治疗原发病
积极治疗能引起中老年男性夜尿频繁的原发疾病,如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎症等。
8、培养良好的生活习惯
如睡前少喝水,服利尿药时,应在早晨一次性服用,尽量避免下午或睡前静脉输液等。
尿频吃什么好
1、南瓜子
常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频,尿频患者可以放心食用。
2、花椒
花椒能促进人体各种内分泌功能,是尿频患者理想的佐餐调味品。
3、山药
山药性平,味甘,具有补肺、健脾、益肾填精的作用,肾虚尿频者适宜食用。
4、粟子
粟子除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚尿频者尤为适用。
5、香蕉
尿频患者体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,香蕉含钾量高,尿频患者适宜食用。
6、海参
食用海参可在一定程度上减少尿频次数,适合尿频患者食用。
7、香菇
香菇含钾量极高,是尿频患者理想的食疗食材。
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