左上腹部肋骨下疼痛怎么办
左上腹部肋骨下疼痛的症状一旦滋生的时候,那么往往是危害很大的了。如果是因为本身肋软骨炎的问题给重选的隐隐作痛的症状的话,需要积极的治疗原发病。只有治疗原发病的话,那么导致的疼痛才会进一步慢慢的消除的额了。那么到底左上腹部肋骨下疼痛怎么治疗?
软骨炎一般都发生于肋软骨,称为肋软骨炎,胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛,一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关,大量临床实践证实肋软骨炎者都是胸椎棘突旁(特别是小关节和棘突附着的多裂肌和回旋肌)软组织或肩胛骨背面三肌软组织损害性疼痛向前的传导所致。发病有急有缓,急性者可骤然发病,感胸部刺痛,跳痛或酸痛;隐袭者则发病缓慢,在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状,肿胀、钝痛,有时放射至肩背部、腋部、颈胸部,有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解,深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。X线摄片未见明显异常,临床一般无明显分类。
1、天气转凉时,首先要避免感冒。
2、要经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。
3、平时注意保暖,防止受寒。
4、身体出汗时不要立即脱衣,以免受风着凉。
5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。
6、经常感冒者,必要时可以注射流感疫苗。
7、注意劳逸结合,不要过于劳累。
8、劳动时,注意提高防护意识,搬抬重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。
软骨炎患者的饮食
(1)多吃蔬菜、水果。
(2)宜多吃增强免疫作用的食物:甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
温馨提醒:左上腹部肋骨下疼痛如果已经确诊是因为软骨炎给引起的,那么需要进一步积极的治疗。而且这些因为软骨炎而左上腹部肋骨下疼痛的人的话,本身需要进一步去多食用优质蛋白质食物,而且可以吃牛奶和鸡蛋。
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