舌苔中间发黄是怎么回事啊
随着天气的变化,最近感觉自己好像也有点变化,后来才发现自己的舌苔中间有一些发黄,也没有吃什么黄色的食物啊,所以不会是吃东西残留下来的,可是最近也没有感冒啥的,这么就突然变黄了呢,之前也一直没怎么注意过,也不知道具体是什么时候变黄的了。想知道舌苔中间发黄是怎么回事啊?
应该是由于脾胃湿热引起的,和睡眠不好,饮食的辛辣。脾胃消化不良有很大的关系,还有就是饮食的黄色,造成染色。这样的病症应该注意饮食的均衡,忌生冷辣。合理的运动一下,保证睡眠不能熬夜。可以吃一些健脾利湿,清热的食物。还有就是饮食的生冷有关系,注意尽量的少吃冷饮。
中医舌诊认为舌中间候脾胃,舌苔黄是热像的表现。所以舌头中间发黄是脾胃伏火的表现。舌苔黄、舌质红多是有热,舌苔发黄,舌质红(即舌头红)的人出现口苦咽干,属于有热上火。建议饮食清淡,不要吃羊肉、扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜等温性食品。可以再医师指导下服用泻黄散。
舌苔中间发黄呢,很有可能就是因为上火了,平常饮食不注意的问题,经常吃一些容易上火、比较刺激性的食物,不注意饮食的规律,生活作息时间也很乱,这都能导致舌苔中间发黄,座椅一定要引起重视,改善自己的饮食习惯,到时间就要睡觉,不要老是熬夜,对身体不好。
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