嗓子里总是感觉有痰应该怎么办?
如果嗓子里面总是有一层厚厚的痰的话,不仅会让你感觉非常不舒服,同时还会严重影响你的正常生活和工作,嗓子里面出现有痰的情况可能是由于感冒所引起的,也有可能是由于感冒之后所引起的一些并发症,比如出现了一些气管炎,或者是支气管炎等其他的呼吸系统疾病,那么感冒嗓子有痰应该怎么解决呢?
服用含片,西瓜霜含片等都可以,另外吃点化痰的药类,如果还伴随着喉咙疼痛这边建议服用阿莫西林等消炎的药物,平时注意保暖,以免抵抗力下降造成喉咙炎症加剧。
多喝热开水或者蜂蜜水,水能够稀释喉咙里面痰的浓度以及病菌,蜂蜜能够润肺止咳慢慢调养身体。
注意卫生,吃完东西之后要及时漱口防止口腔细菌的滋生,最好用盐水漱口,漱口是让盐水在喉咙里面多含几分钟。晚上刷牙之后不要再吃东西,不要饮用饮料。
忌口,不要吃油炸等食品,多吃点蔬菜水果,喝点粥,可以煲点雪梨川贝汤,或者冰糖雪梨都是有比较好的化痰功效。
注意事项:喉咙里面痰比较多,这个主要是有慢性咽炎或者是病毒性引发的,还是要注意消炎,另外请不要随地吐痰或者直接吐到办公室垃圾桶里面,最好用卫生纸包裹起来扔垃圾箱。感冒嗓子有痰时,治疗时还有一些日常的注意事项:比如空气不能太干燥,要注意多饮水,干净的生活环境也十分重要。同时,应该尽量避免人流量较多及可能发生传染的空气不流通的公共场合。
有很多的人在喉咙里有痰时还伴随着咳嗽,所以小编建议广大的患者在平时的时候,不仅需要吃一些祛痰的药物,同时应该吃一些治疗咳嗽的药物,这段时间还需要经常喝一些水,这样能够缓解嗓子疼痛。患者在治疗期间饮食上可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜,尽量不要吃油辣刺激性食物。
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