常常掰手指关节响有什么危害
对于掰手指关节响的朋友来说,一定不知道这种习惯是不好的,还常常已掰手指关节响为乐。对于这些朋友来说,了解常常掰手指关节响的危害是必须的,那么常常掰手指关节响有什么危害呢?接下来,本文就为大家介绍常常掰手指关节响有什么危害的相关内容,感兴趣的朋友可以看一下。
为什么掰手指关节响?
首先,让我们了解一下关节的构造。两个关节面被关节囊包围起来,形成一个密封的腔体,这就是我们关节的基本构造。同时,在这个腔体内存在少量液体,我们称它为关节滑液,在日常的关节运动中起到润滑、缓冲的作用,同时也是关节软骨新陈代谢所需的媒介。
在人们掰手指的时候,首先要将手指关节折起,那么这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内,如果间隙变大了,必然使得关节囊内的压力减小,此时溶解在关节滑液中的气体便会析出,形成微小的气泡,并不断融合形成一个较大的气泡,在气泡融合到最大值时破裂,进而发出响声。
常常掰手指关节响有什么危害?
首先,专家指出,这种习惯是不好的。我们了解到,所按的部位一般都是关节,关节处产生啪啪的响声,是来自关节之间的关节囊,关节囊里面有关节腔,关节腔里面有关节液,像机器的润滑油一样,氮气。当我们用力挤压,氮气溢出便产生了响声。
咔咔作响,不痛不痒。听起来没什么,但是如果长期这样下去的话,细心的人就会发现,自己的手部关节慢慢变大,有时候还会伴随疼痛,一般来说,关节需要掰回去,那是需要复位了,但是经常这样长期压制,会导致各种关节疾病的发生。
有事没事掰手指,久而久之会有关节炎、骨质疏松的病症。如果长期保持一个姿势,如上网,写字久了可以掰一掰,走动走动,甩甩腿什么的。但平时弄出响声的习惯确实不好,您就戒了吧。
以上就是关于常常掰手指关节响有什么危害的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对常常掰手指关节响的危害已经非常清楚了。从上文的介绍中,我们可以得知,常常掰手指关节响,会使手部关节变大,长此以往还会造成关节炎等疾病,对身体是不利的。
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