胃痛拉肚子是什么病呢
胃痛是生活中的一些常见疾病,通常都是由胃炎肠胃炎等消化系统的疾病引起的。很多时候还会伴随着拉肚子,尤其是在夏天这样的一个敏感季节,饮食习惯上一定要特别的注意,肠胃不好的朋友,不要吃一些生冷的食物,那么下面我们就来了解一下,胃痛拉肚子是什么病,希望能给大家带来一些帮助。
是胃炎,腹泻。需要注意以下的注意事项
饮食保健
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。
不能吃什么?
1、少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。
2、 尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3、 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
预防护理
在夏季预防急性腹泻的最好方法就是养成良好的生活习惯,注意饮食的卫生以及合理。
1、急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。
以上都是对于胃痛拉稻子是什么病的讲解,对于肠胃敏感的人来讲,日常习惯一定要特别的注意,当出现胃痛的时候,可以吃一些温性的食物,喝一些热水,吃一些开胃的食物。注意自己的生活习惯。尤其是年轻人,总是吃一些快餐,这样容易对自己的肠胃产生一定的损伤。
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