喉咙好像有异物需要注意什么
喉咙有异物感与慢性咽炎有关系,因为咽炎会使咽喉肿痛、干痒导致吞咽困难。平时要注意不要用嘴呼吸,会刺激粘膜,症状加剧。还要及时的治疗,以免病情蔓延其他的器官。在饮食上,要吃吃些清淡容易消化的食物,会刺激咽喉的热辣食物,要少吃,并注意口腔的清洁,早晚刷牙。喉咙不舒服的时候,多喝些热水补充水分。清喉咙的动作会增加疼痛要少做。治疗期间,保持规律的生活和愉快的心情,有助于病情的恢复。
1.保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭,在炉子上放置一盆水,以改善干燥环境。
2.少食煎炒和有刺激性的食物。
3.戒除吸咽,不少病人无决心戒烟,以致服药治疗效果极差,故慢性咽炎必须戒烟。
4.避免过多用声、讲话。注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
经常使用陈皮、金银花、菊花等泡水喝,可以缓解喉咙有异物感。但是金银花、菊花都性寒,不宜长时间的饮用。导致咽炎的原因有很多,比如天气、吸烟喝酒、空气污染、胃炎等,因此我们也要注意自身的原因,尽量的避免,保持一个健康的生活状态。
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