例假生气的危害有哪些呢?
月经就是我们经常说的例假,月经对于女性来说是非常重要的,是女性身体健康的标志,如果月经出现了异常就是有很多原因造成的。生活习惯不好,还有女性自身的情绪不好,都是对身体有危害的。所以例假生气的危害有哪些呢?因为身体健康对于每一个人来说都是非常重要的。现代人无论男性还是女性都需要关注自己的身体健康。
生气对身体的危害不可忽视,有的女性到经期的时候,情绪往往容易变坏,女性生气时来月经痛经有什么危害?从中医学的角度讲,女性生气是有许多坏处的,会伤及大脑、内脏等器官,所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。
1、伤肺,生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
2、伤肝,人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
3、伤肾,经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
4、伤肤,经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
5、伤乳房,也称之为乳癖,中医认为多因情志内伤,肝郁痰凝,痰瘀互结乳房所致,也因冲任失调,气滞痰凝所致。
6、伤胃,气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
7、伤脑,气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。 女性生理期生气的危害有这么多,所以,女性朋友在生理期时一定要控制好自己的情绪,那时伤的不只是和家人、朋友的感情,而且还有自己的身体。
以上就是关于例假生气的危害有哪些。了解到生气不仅对自己的身体造成危害,也会影响他人的身心健康。所以保持良好的心情,对于每一个人来说是非常重要的。这样我们才会觉得生活的美好。而且生气伤肝脏,肝脏可是人体的重要器官之一,所以建议大家能够愉快的生活。
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