有关痛风的治疗和禁忌
随着科技的进步,有很多病症都能对症下药的迅速治疗,然后痊愈。但是对于痛风病人来说,虽然痛风不是病,但是痛起来要命。痛风病人除了去医院治疗,还有一些禁忌和治疗方法需要牢记的。比如我收集的下面的一些注意事项和合理的食疗等治疗方法。
痛风病人发病时非常痛苦,而高嘌呤、高热量、高蛋白的饮食,是痛风病人的致命杀手。那么,痛风病人有些什么饮食禁忌呢?
首先,含极大量嘌呤的食物是痛风病人的绝对禁忌:如羊心及酵母等。其次,含大量嘌呤的食物痛风病人不宜吃,如咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。含中等量嘌呤的食物尽量少吃,如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、菠菜及花生等。
痛风病人可以吃什么呢?痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物:各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类;除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类;坚果类;浓缩维生素制品类;其他类,如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。只要遵循上述饮食原则,持之以恒,大部分病人可以达到降低血尿酸,减少痛风发作的目的。痛风病人春节里的饮食禁忌
每年的新春佳节期间,都是痛风病的高发季节,为使众多痛风患者远离疼痛,平安渡过春节,请你接受如下的忠告: 远离酒肉朋友 管住自己的嘴 春节期间应尽量避免与酒肉朋友聚餐,以远离酒肉等高嘌呤食品,禁止食用动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类等含嘌呤高的食品。
尽量电话拜年,管住自己的腿,以免频繁走动拜年,过度劳累,导致痛风复发。 控制饮食多饮水,控制饮食总量、减少嘌呤摄入。另外不要穿过紧的鞋,防止血液循环受阻,以免痛风发作。 本病在药物治疗的同时,有针对性地采用相应的饮食疗法,有时可收到较好的疗效。 1.百合薏仁莲子粥 取百合30g,薏仁30g, 莲子25g,粳米100g。将百合、薏仁、莲子洗净后,用水浸泡2~3个小时,粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时,然后将三者混合,加适量水后一起熬煮,成浓稠粥后分两次食用。在急性期可以坚持每天进食。 2.薏仁淮山枸杞粥 取薏仁60g,淮山药30g,枸杞30g,芡实 15g,粳米100g。将薏仁、淮山、枸杞、芡实洗净后,用水浸泡2~3个小时,粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时,然后将三者混合,加适量水后一起熬煮,成浓稠粥后分两次食用。在缓解期可以坚持每天进食。
痛风病人要认真地记住上面说的几点会加重痛风病的来源,防治痛风病的加重。平时的日常饮食也要注意了,什么能吃什么不能吃都要分清楚。上面提供的食疗配方要牢牢记住并且按时服用。认真地对待自己的痛风病,克服心理,通过日常防治,学会减轻痛苦。
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