什么东西能去除牙垢
牙垢是很多人都有的,很多时候这些牙垢都是可以通过刷牙就去除了,不过我们如果不注意这些日常小问题,在牙垢产生后不去处理,慢慢就会形成牙石的,当形成牙石的时候单靠刷牙就很难去除的,那日常生活中有什么东西能帮大家轻松的去除牙垢呢?现在就让大家一起来了解下去除牙垢的相关问题。
所谓牙垢,主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成,牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉。
能去除牙垢的东西有:
1、食醋,取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含2~3分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。
2、红糖,先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙l~2分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
3、白矾, 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢
4、乌贼骨,取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
5、洋葱,对于一些牙垢比较严重的人群而言,在平时生活中应该适当多吃些洋葱,其中所含有的部分物质不仅有利于保护口腔健康,同时还可以有效的去除牙垢。
6、芹菜,芹菜是我们日常生活中极为常见的一种茎叶蔬菜,而且很多人还将芹菜作为维持口腔清新的清新剂。
4、绿茶,在平时生活中养成经常喝绿茶的习惯同样可以有效的去除牙垢,这是由于在绿茶中含有大量的氟,它可以跟牙齿中的磷灰石结合,从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。
牙垢的形成很容易,如果清洁不当,会容易造成牙齿发黄和有口臭的情况的,所以大家平时要注意口腔清洁卫生,养成早晚刷牙的习惯,并且还有少吃甜食,特别是小孩,吃得多甜食不仅会产生牙垢,还会出现蛀牙呢。使用上述的东西可以让你快速的去除牙垢,美白牙齿。
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