长了老年斑怎么办呢?
随着年龄的增长,人体的各项机能会逐渐出现下降,尤其是一些老年人,如果平时不注意保养身体的话,身上会长很多斑,这种斑就是老年斑,虽然有些人总认为老年斑属于正常的现象,其实如果长很多老年斑的话,对人体的各个器官都是有影响的,那么长老年斑该怎么办呢?有什么好的治疗方法吗?
老年斑呈褐黑色,直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等,大的斑点直径可达2-3厘米,多数不高出皮肤,有的大斑(痣)也可以高出皮肤,呈扁平状,它由脂褐质色素构成,好发于老年人的面部、手背,小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上,人们习惯称之为“寿斑”,医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤,而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,影响着各脏器正常功能。因此,对于老年斑,切不可掉以轻心。
老年斑西医治疗
一般清况下,老年斑不会对身体产生什么危害,平时没有任何使人不舒服的感觉的话,可不需要治疗。但引起影响美观,也可采用防治结合的办法减少其发生:
1、首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克;
2、要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右;
3、多吃些新鲜蔬菜及水果;
4、常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等;
5、适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒;
6、老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;
7、色斑数目较多时,宜用5-氟脲嘧啶软膏外用;
8、采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。
上面是小编为大家介绍的西医治疗老年斑的方法,治疗老年斑还可以采用中医治疗的方法,如果在平时多注意保养的话,一般来说是可以很好的预防老年斑的产生的,一定要规律自己的饮食,多吃一些清淡的东西,适当锻炼身体,都可以有效避免老年斑。
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