怎么治疗好鼻炎呢

现在是炎热的夏季可也是鼻炎的高发期，平时不注意鼻腔的卫生，就会引发不断的打喷嚏，空气当中一粒微小的灰尘进入到了鼻腔之中就会造成鼻炎者喷嚏不断，稍微按一下鼻子，就会造成鼻涕流出来，又恶心让人觉得又不卫生，那么怎么治疗好鼻炎呢，什么方法才能够将鼻炎根除掉。

预防：

1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

4、有牙病者，要彻底治疗。

5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6、遵医嘱及时用药。

7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

10、平时可常做鼻部按摩。

11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

鼻窦炎中医治疗方法

中草药疗法：

方1

〔组成〕鲜蕺菜适量。

〔用法〕洗净，捣烂绞汁，滴鼻，1 日数次。另用蕺菜20g ，水煎服。

方2

〔组成〕鲜大蓟根90g ，鸡蛋2～3 个。

〔用法〕加水同煮，吃蛋喝汤。

方3

〔组成〕鹅不食草(石胡荽)12g ，细辛6g ，白蓝6g ，辛夷花6g ，麝香0.3g。

〔用法〕共研为末，每次用少许(约2 粒米大)吸入鼻中，每天3～5次。

〔附注〕此方也可用于慢性鼻炎。

对于以上的文章我们了解到了很多怎么治疗好鼻炎的方法，其实呢，鼻炎并不是什么大病，只要我们注意平时利用很多的偏方或食疗的方法来进行治疗，那么久而久之就可以达到痊愈的效果。