脚底皲裂怎么办呢?
很多人长期光着脚走路的人非常容易出现脚底皲裂的情况,这种情况需要及时治疗,不然就可能出现皲裂的皮肤更严重,严重的还会出现感染的情况,伤口会越来越严重,可能大家对于脚底皲裂怎么办及治疗方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下脚底皲裂怎么办及相关的治疗方法吧。
1.秋初就应开始注意保护足跟以及足部的保暖;
2. 用温水泡足,勿用烫水,少用肥皂等碱性洗涤剂,以免破坏足部皮肤表面的皮脂膜而使角质层干燥甚至皲裂,最好能在水中加入适量浸足液;
3.定期去除增厚的角质层,即泡脚后在足跟涂上磨砂膏或去角质膏轻轻按摩,重度者甚至可用锉刀除去角质;
4.每晚足部外涂护肤品,例如具有强力保湿滋润效果的足跟专用乳霜和有修护作用的精华油、橄榄油等;
5.洗足以及涂护肤品时可对足部进行按摩,促进局部血液循环;
6.注意饮食结构的平衡,多吃富含维生素A的食物,多喝水,保持汗腺和二便通畅。
7.。首先要保暖,皮肤裸露在外会失去水份,引起皲裂,所以要穿袜子,必要时还可穿厚一些的棉袜;其次可在晚上用热水泡脚,搽干水后,涂上一层护肤油,可以用油性大一些的,比如蛇油膏之类的,最好搽过脚后立即涂,如果是担心睡觉搽在被子上,可以专门准备一双棉袜睡觉时穿。一定要坚持哟,不然也没有效果的。
以上内容为我们介绍了脚底皲裂怎么办的相关情况,当大家再次出现类似的情况就可以进行很好的治疗,可以在第一时间内治愈我们出现的类似的情况,可以给我们的身体减轻很大的困扰,如果你正在为脚底皲裂的事情而烦恼,就赶紧去试试吧。
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