遗传白头发的原因
在我们的生活常常都可以看到很多疾病都可以是通过遗传患上的,那不知道大家知不知道白头发也是可以遗传的呢?相信大家都不希望自己的头上长出白白的头发,白头发是苍老的信号,我们可以通过食疗来缓解遗传白头发的症状,以下为大家介绍几个方法来缓解和预防症状的发生。
侧柏桑椹
侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。[2]
桑椹
桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。
枸杞烧海参
枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。
红枣杞子煲鸡蛋
红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。
猪肾核桃汤
猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。[2]
黑豆雪梨汤
黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
遗传白头发虽然我们不能避免它的发生,但是我们可以减轻这种症状的发生。大家可以通过上述文章介绍的方法那样,通过食疗来缓解这种症状。与此同时,我们平时的饮食还是要多加注意,不能吃一些刺激性比较强的食物,病从口入啊!
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