经常打嗝咋回事呢
从我们成长以来,似乎每个人都经历过“打嗝”,每个人治疗打嗝的办法也各有不同。打嗝,看似很平常的一件事,往往大部分人都不是很注意,可是经常打嗝咋回事呢?它对人的身体到底有没有危害,大部分人都是不知道的,认为不打嗝了就好了,其实人的身体很微妙,一些疾病往往都是通过小毛病体现出来的。
呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。
解决方法:
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
其实,打嗝这个事说小也不小,经常打嗝咋回事呢?如果总是经常打嗝,这不仅影响生活与交际,更对人们的身体有一定影响,经常打嗝就是身体再告诉人们是不是身体哪个部位出现了问题,人们应该细心发现,及时找到病因所在好及时解决,以免小病变大病,祝每位朋友身体健康。
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