孕妇上火舌头疼怎么办呢
上火是每个人多多少少都有遇到过的,上火的人往往都会出现喉咙痛,舌头疼等症状。对于孕妇来说,上火也是经常会发生的,舌头疼让人甚至没有食欲,味觉降低,而孕妇最离不开的就是补充营养,所以需要快速解决上火舌头疼的问题,那么孕妇上火舌头疼怎么办能解决呢?
最快速的方法就是喷西瓜霜,口腔局部用药对孕妇没问题,还可以口服维生素C、 B2 、B1 。多吃西红柿,西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。不是说平时没吃上火的东西就不会,天气炎热,加上湿气大也会引起上火。
1.平时注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净。不卫生的生活习惯很可能导致病从口入等等,因此,孕妇们要注意这一点。
2.避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛。太硬的食物可能刺破口腔黏膜,给病毒细菌入侵的机会。
3.多注意煲汤水,多吃含维C的食物和水果,食物不要挑口味过重,如太酸咸,太辛辣的食物,以免刺激黏膜。
4.太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感,宜避免。
上文列举了这么多的办法,都回答了孕妇上火舌头疼怎么办能解决的问题。怀孕的女士一定要注意口腔卫生,这是最基本的,在饮食方面,注意偏清淡一些,避免吃刺激性太强的食物,还要多吃水果,尤其是维生素c含量高的水果和其他食品。
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