用藏红花泡脚有什么好处呢
藏红花是一种很常见的香料,能够帮助养血活血,这也是它的作用,主要的是它能够帮助治疗内分泌失调。如果用藏红花泡脚的话能够帮助消肿止痛、通经化淤、疏经活络等等,能够帮助女性促进血液循环。这也是因为藏红花里面含有的活血化瘀物质,脚部吸收以后就很有利于血液循环了,对于预防心血管这样的疾病是非常有帮助的。
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚,不但可以增强足部血液循环,还可以促进足部对药物的吸收,起到清热祛风,凉血通脉,养心安神的作用,对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝,藏红花花瓣每次用10朵左右,藏红花花丝每次用量0.1~0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中,水温不宜过高,等5分钟左右即可进行泡脚。
还有的就是能够帮助睡眠,因为藏红花也有着能够帮助人安神静心的作用,所以对于一些神经衰弱,经常失眠的人来说,用这个泡脚是一个不错的选择。还有的就是能够帮助人提高免疫力了,通过泡脚来刺激脚上的神经,从而协调器官运行,促进新陈代谢,时间久了就能够增强免疫力了。
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