眼睛周围按摩方法有什么
按摩是中医传统的方法,也是一种治疗疾病或是进行调理的重要手段,眼部周围也是我们身体上皮肤最脆弱的地方,也是最容易长皱纹的地方,特别是对于女性朋友来说眼部周围长皱纹也是最苦恼的情况,所以说眼部周围的按摩特别重要,下面我们来了解一下眼睛周围按摩按摩方法有什么?希望对大家有帮助。
1、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。
2、用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。
3、下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
4、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
通过以上的介绍,我们知道了眼睛周围按摩方法有什么,这也是一种长期需要进行的事情,对我们眼部周围的皮肤有很好的调理和护肤的功效,同时也是一种预防出现皱纹的方法,只是在按摩的时候我们要注意正确的方法和步骤,这是最重要的。
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