西洋参补肾吗
肾是我们身体最重要的器官,生成尿液排出废物。肾功能在人体中的有着很重要的作用,养好了肾就是养好了身体。想要头发好补肾是关键,而现在的人忙于工作很容易忽视自己的身体,进入更年期的人需要重视肾的补养,西洋参产于美国在加拿大和中国都有分布,西洋参可补肾和补气,对人们的身体很好。
性味归经:甘、平、微寒,无毒。入肝、肾经。
功效主治:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
性味归经:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。
功能主治:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。
西洋参具有补气养阴,清热生津的作用,临床上用来治疗气阴两虚,肺气虚肺阴虚等症,西洋参泡水喝可以补气养阴、清热生津的,补肾作用不大,建议还是吃枸杞、山药、芝麻等补肾为好。可以使用枸杞和人参进行泡水喝,可以起到补肾的作用,要注意休息,劳逸结合。
如上所述想要补肾需要调节自己的生活作息,保持好的睡眠状态,每个器官到了一定的时间段都在排毒。如果这个时候不休息还在强迫肝脏工作久而久之会造成肝脏损伤,早期锻炼可以用一些中药调理,西洋参可以泡水喝,放点枸杞,想要补肾最好还是休息时间足够。
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