白茯苓块怎么吃呢

很多人在煎药的时候，都是有看过中药白茯苓块的。但是要在平时的生活中食用白茯苓块这种药材的时候，他们多数还是不知道该怎么办的。其实白茯苓块对于人体有很多的好处。为了让大家能得到这些好处，我们就要研究一下这种物质的吃法了。那么到底白茯苓块怎么吃？下面我们就来看看小编是怎么说的吧。

茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。

(一)开胃汤。

茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。

治小儿消化不良，不思饮食。

(二)茯苓薏米粥。

茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。

治小儿脾虚泄泻，小便不利。

(三)茯苓薏米饼。

茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖适量，研成细末和匀压成饼，蒸熟。

适合小儿食用，有和脾胃之效。

(四)茯苓陈皮姜汁茶。

茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴。

有健脾和胃之效，可治妊娠呕吐。

(五)茯苓栗子粥：

茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;

茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。

本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。

用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。

(六)茯苓麦冬粥：

茯苓、麦冬各15g，粟米100g。粟米加水煮粥;二药水煎取浓汁，待米半熟时加入，一同煮熟食。源于《圣惠方》。

本方以茯苓宁心安神，麦冬养阴清心，粟米除烦热。

用于心阴不足，心胸烦热，惊悸失眠，口干舌燥。

白茯苓块怎么吃这一问题的解答就是以上这些内容了，希望我们大家能够得到比较多的帮助。除了以上介绍的这些吃法外，我们还可以用白茯苓块做面膜，这些面膜对于我们大家皮肤的保养是很有好处的。最后也希望我们大家都能健康快乐的生活，过上幸福的日子！