淫羊藿泡脚好吗?
我们每天都要走很多路,尤其是对于女性来说,是非常累了,又要穿着高跟鞋,晚上回到家泡脚当然是必不可少的。那用什么泡脚?用淫羊藿。肯定会有很多人会问小编,淫羊藿是什么东西?淫羊藿是小檗科植物的心叶,这个东西的价值非常之高。淫羊藿可以强健经骨、防止四肢麻木,这样看来用淫羊藿泡脚是非常好的选择。
主要成分:茎、叶含淫羊藿甙、维生素E。根和根茎含去氧甲基淫羊藿甙、巨花精(又名广玉兰硷)。
功效与作用:1、兴奋性机能。临床观察认为有此作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在实验动物身上能促进精液分泌,叶和根部作用最强,果实次之、茎最弱。但近年来的一些试验未能证实此项作用。
2、降血压。对麻醉家兔、正常的和肾型高血压的大白鼠都可使血压下降。主要是由于周围血管舒张所致。
3、抗病毒。其煎剂对脊髓灰质炎病毒ⅠⅡⅢ型、Sabin Ⅰ型均有显著抑制作用(直接灭活)。
使用注意:1、淫羊藿性较燥烈,能伤阴助火,有些人服后会出现头晕、呕吐、口燥、口渴、流鼻血等反应;
2、与巴戟、苁蓉比较,功用类似但淫羊藿性躁不润,伤阴效果远过于巴戟、苁蓉;
3、阴虚火盛、五心烦热、有梦遗精、性欲亢进者忌用。
此外加上,脚部有全身各个脏器的反射区 ,每天睡前泡脚,能促进加快血液循环,使脚部微循环加快,调节内分泌系统,增强抵抗力。
有手脚发凉,畏寒怕冷的人,得以改善,对失眠、便秘、风湿骨病患者、肾虚、前列腺炎都有辅助的治疗和缓解作用、还可以醒肝明目、等 功效
,在洗完脚后,如能在做足部按摩,效果会更好! 睡前泡脚,心情非常的轻松,解乏!有助于更好的睡眠。
我们可以了解到用淫羊藿泡脚是非常有必要的。在这里,小编还想给大家普及一下。淫羊藿不仅可以泡脚,它还可以食用,其功效也是非常好,可以沏水喝,只需浸泡30分钟,另外再熬15分钟即可。还可以做一些面食、汤类、泡酒、炖肉。淫羊藿是个好东西,能降血压祛风湿,提高人的免疫系统的功能。大家不妨试试。
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