湿疹的预防措施
湿疹的发病诱因一般是由于睡的地方潮湿或者是患者本身有湿造成。湿疹有全身性的,也有局部的,局部湿疹可以长在身体的任何一个部位。湿疹起痒的红的疙瘩,湿疹需要及时治疗,如果治疗不及时就会变成慢性湿疹,慢性湿疹反复发作,给患者造成很大的痛苦,确实有的患者因为湿疹耽误工作。
患有湿疹病,不要相信街边的小广告上宣传的偏方、秘方耽误病情。要及时的到正规的医院接受治疗。湿疹的患者在饮食上也要注意,可以经常吃一些对湿疹恢复好的食物。湿疹的预防措施是什么?
怎样预防湿疹复发,具体方法如下:
1、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”,许多病例证明,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。
2、饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,不碍肠胃,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳,如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝 卜、绿豆、意仁等。
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食 多休息,勿疲累,规律生活,适度的运动。 对湿疹有较好的预防作用。
3、生活起居有规律,应保证睡眠时间,按时作息。
4、尽量减少不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品。
得了湿疹要树立战胜疾病的信心,做到不灰心,不气馁。积极配合医生及时治疗,多吃对湿疹患者好的食物进行辅助治疗,湿疹病患者的家属要对湿疹病人多体贴,使湿疹病人长期的保持一种开朗的心情。大家也可以把湿疹防患于未然,做好预防措施。
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