控油战不可单凭清洁
温度升高爱出油
北京大学第一医院皮肤科副主任医师吴艳表示,父母的油性皮肤会遗传给孩子。雄激素水平高或皮脂腺对雄激素敏感度高,也会导致出油多。此外,月经周期、饮食、季节、压力、睡眠、吸烟等都会影响出油。
台湾美肌达人柳燕也指出,天气炎热,皮脂腺分泌旺盛,出油量增加,于是造就了“大油田”。
她表示,皮肤出油与环境温度、湿度及情绪压力都有关系。气温每升高一度皮脂分泌就会多10%。
控油需多管齐下
脸上爱出油,于是很多人会选择拼命洗脸,柳燕表示,这时如果拼命洗脸,反而使肌肤油水不平衡,出油更严重,因此她建议勿使用清洁力过强、洗后肌肤会干涩的洁颜产品,改以能吸附油脂与脏污的泥状洗面乳替代。
柳燕表示,做好控油需要从清洁开始。脸没有洗干净不仅后续护肤成分无法吸收,角质也会愈来愈厚、毛孔堵塞,出油更加严重。清洁时避免在脸上有过多摩擦,可利用绵密细致的泡沫在不接触脸部肌肤的情况下,利用厚实泡泡来带走脸上脏污即可。彻底清除肤表污垢却不会带走肌底水分,边洗脸边保湿。
不过,狂冒油并非一直洗脸就能改善,而应该做好深层清洁,因角质与皮脂正常代谢是肌肤皮脂腺畅通关键。
不论是哪种肤质,建议每日洗脸次数不要超过三次,但每周至少要配合1~2次的深层清洁保养来协助深层角质的剥落,吸附油脂,像是去角质、泥膜敷脸等,让皮肤维持轻盈舒爽。
吴艳也表示,要想告别面部出油,就要做好控油工作。一方面要抑制皮脂腺分泌,另一方面要吸掉已经分泌的油脂。
编辑小语:
夏季出油多属于正常现象,各位朋友们也不需要过于紧张。除了皮肤的护理之外也要注意清淡饮食,体内平衡了,皮肤自然向着你想要的方向走。
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