男士护肤秘方 新技能要get
男士护肤秘方 新技能要get
男士护肤秘方
常补充维他命a
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白,就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以,告诉男友们多为肌肤补充一点维他命a类单品,它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
多喝绿茶
绿茶中还有大量的egcg,一种强有力的抗氧化剂,它足以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
必须戒烟
如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,即使抽烟扮相很美,也请阻止他继续下去。
吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下,吃着不健康的食物,这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话,问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
不熬夜晚睡
皮质醇是一种身体内的应激激素,它有自己的代谢时间表,水平最高在早晨6-8点,最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠——早上最晚8点起床,晚间最晚0点入睡,是不影响生活质量的大前提,也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
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香蕉美白方法 自制香蕉美白面膜
香蕉是我们常见的一种水果,大家都知道香蕉具有通便润肠、促进消化的作用。不过很少人知道香蕉其实还有美白的效果。大家可以在家自制香蕉美白面膜,美白效果分分钟可以看见哦。一:香蕉美白面膜1:香蕉牛奶将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,...
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男人如何消除眼袋比较好?
眼袋类似咱们的卧蚕,在下眼皮的周围。眼袋甚是浮肿,一般用眼过度疲劳就会长伴随着黑眼圈,眼袋肿的厉害伴随着黑眼圈就是典型的熊猫眼像是被别人在眼睛上揍了一拳。我们要是不去整治长了的眼袋,就会越来越大而且有眼袋是眼部营养缺失造成的。那么有什么方法可以男人...
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男人护肤五步 养出好肌肤
男人护肤五步养出好肌肤男人护肤五步养出好肌肤男士保养第一步:洁面洁面是皮肤保养最重要的一环。试想,一个灰头土脸的男士,无论穿多么光洁的衣服,也不会给人好的印象。由于男士的皮肤生理特点与女性不同,其洗脸方法也不同。男性皮肤要略厚一点,且一般油脂分泌较旺盛...
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男孩脸上长痘痘怎么办?
男生其实和女生一样会长痘痘,并且长痘痘的原因和女生一样,都是油脂分泌过多,而又男生不如女生那么注意脸部清洁与自身卫生,所以一长起痘痘就一发不可收拾,脸上坑坑洼洼,甚是吓人。那么男孩脸上长痘痘怎么办呢?有什么解决办法?平时要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的...