用什么办法祛斑是最有效的？

每一个人都希望自己的脸部能够光滑细腻一些，这样一来，会让人看起来更加漂亮，也可以让自己更开心。但实际的生活中，有很多人的脸上都会存在一些大大小小的斑点，尤其是那些密密麻麻的雀斑，让人十分的烦恼。祛斑的方法有很多，但是真正有效的方法还是很少的。用什么办法祛斑最有效呢？

洗脸水中加少量食醋，一日数次。

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。

僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

茄子是我们经常吃的食物，而利用茄子也可以用来祛斑。买回新鲜的茄子洗干净之后切成片，然后放在榨汁机里面榨汁，把汁液涂抹在有斑点的地方，每天涂抹三次半个月就可以看到祛斑效果。而且不但可以抑制皮肤黑色素的合成，还能够起到美白的作用。