头皮屑洗不掉怎么办
相信有不少的人发现,我们的头上为什么头皮屑那么多,用了最好的去屑洗发水,经常的洗头发为什么头皮屑还是那么多而且头皮屑洗不掉,其实仅通过洗头发来说很难彻底根除头皮屑的问题的,我想把我的一些针对头皮屑洗不掉的小方法和大家分享一下。
1可以试一试硫磺皂,是针对脂溢性皮炎的,我之前的状况和你差不多,用了以后没有头皮屑了,头发也不油了。使用的时候用清水将头发打湿,尤其是头皮,然后用硫磺皂涂抹,就像用洗发水一样。然后按摩头皮。切记不要急着冲洗,按摩好了以后可以持续3-5分钟。然后在洗净。缺点就是洗过之后头发有些发涩,不过干了就好了。
2.可以用白醋或者米醋加白面放在瓶子里搅拌,不要成糊,建议用2.5L的可乐瓶子装,然后在里面放一点橄榄油。用的时候与洗发水一样,但是也要持续3-5分钟后在清洗。持续的过程中头皮会略有砂痛的感觉。缺点就是洗过之后头发上略有酸味。不过对发质和头皮都很好
3、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
4、 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
5、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
6、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。
7、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。
8、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。
上述头皮屑洗不掉的治疗小方法效果还是不错的,我平时头皮屑就特别的多,通过上面的方法我的头皮屑问题已经减轻了很多了,但是针对每个人的情况是不同的,您可以尝试一下我说的方法,希望我的方法对您是有一定的帮助的,祝您健康并且幸福。
9、 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
10、 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
11、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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