怎样快速去除黑眼圈眼袋呢?
很多朋友由于工作比较繁忙会长时间的熬夜加班,但是经常性的加班熬夜会使得人的睡眠严重不足,而经常会出现有黑眼圈以及明显的眼袋,使得人看上却总是无精打采,特别没有精神,对于眼周所出现明显黑眼圈和眼袋,其实在平时是可以通过一些简单的方法来进行缓解的。
1、以拍打法加快血液循环:擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。
2、轻拍提拉按摩:用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。
3、眉骨平移按摩:将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。
4、V字形提拉按摩:用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。
二、去除眼袋的针灸方法
针刺或者按揉眼周局部相应的穴位如太阳、鱼腰、眼袋处(阿是穴)等,可以加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑皮肤,促进局部血液循环,消除水肿等。有经验的针灸师还会利用电针这项技术,给眼袋处的针灸针上接通电流,使眼睑肌肉收缩跳动,效果更加明显,对真性眼袋也有一定的缓解作用,并且能预防真性眼袋的进一步发展。
针灸和按摩在去眼袋的同时,还可以起到消除“金鱼眼”、缓解黑眼圈、预防眼部皱纹等的整体护理作用。
对眼周出现有眼去黑眼圈以及眼袋的部位,用双手进行按摩,能够促进局部的血液循环,加快局部脂肪的代谢,从而缓解黑眼圈的程度,当然要想从根本上改善黑眼圈,最好是能够养成良好的作息习惯,平时尽量减少熬夜的次数。
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