中医帮你修复受损肌肤
中医帮你修复受损肌肤
中医帮你修复受损肌肤
最无奈的受损:小雀斑
形成原因:这是一种“常染色体显性遗传”病,很容易从父母那里获得,夏季日晒后加重、冬季减轻,常常表现为淡黄色、黄褐色或褐色的圆形或椭圆形的色素沉着斑点。
中医指点:1、取柠檬1片加冷开水,放入数颗桑葚粒和几茶匙桑葚汁调匀,饮用此茶肌肤细腻,黑斑渐淡。2、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,能减轻色素沉着,可帮助消除雀斑。3、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点也会变得不那么明显。4、每天喝一杯西红柿汁或吃一个西红柿,长期坚持也能有效淡化雀斑。
最醒目的受损:黑眼圈
形成原因:如果只是短期出现的黑眼圈大多与饮食不正常、作息时间不好、卸妆方法不当有关;如果是长期的黑眼圈,则与先天遗传、色素沉着和眼皮老化松弛等情况有关。
中医指点:1、用几片新鲜的黄瓜外敷在浮肿的眼部。2、取黑木耳50克,红枣10个,红糖100克制成养生汤饮,早晚各服一次,有消除黑眼圈的效果。3、按摩丝竹空穴、太阳穴,能缓解黑眼圈。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴,用中指慢慢地、轻轻地向内侧推揉;眉梢和外眼角连线处的向外1厘米就是太阳穴,用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。4、用小方巾浸透冰水,拧至八成干,折叠成长条形置于眼皮上,也能很快消除黑眼圈。
最甜蜜的受损:妊娠纹
形成原因:宝宝在妈妈的子宫里一天天长大,妈妈的腹部也随之越来越膨隆,当超过了皮肤弹性的限度时就会导致皮下组织纤维和胶原蛋白断裂,于是便产生了妊娠纹。
中医指点:1、从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。2、怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等,也有一定的预防效果。3、将2粒美容用的VE胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,让两者充分混合。怀孕期间,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹。4、生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢。
最灿烂的受损:日晒斑
形成原因:这种情况多见于中年女性,本身的身体缺乏B族维生素,加上阳光中紫外线的刺激,初期皮肤会发红、发痒,继之出现分布弥漫、边界不清的色素沉着。
中医指点:1、多吃富含B族维生素的食物,包括肝、豆类、硬壳果、乳制品、绿色蔬菜、鱼、花生等,要注意B族维生素是水溶性维生素,不耐高温,容易被碱所破坏。2、如果晒斑症状严重,可用西瓜皮轻擦患处,有消肿、消炎、止痛的功效。3、将2个土豆洗净、去皮,放进榨汁器中榨汁后倒入干净的碗里,再倒入1/3的鲜牛奶,制成糊状,作为面膜敷在脸上,20分钟后洗净。不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。4、将生核桃9克,绿豆9克,滑石9克,分别研磨成细末,再打入蛋白1个,搅拌均匀后,薄薄地均匀抹于脸颈部,20分钟后,等敷料八分干即可将敷料去掉,用温水将脸洗净,每周1-2次,可润燥养血,淡化肤斑。
最触目的受损:红血丝
形成原因:红血丝与身体的血液循环有关,任何能够使表皮组织变雹血脉运行不畅、或者伤及颜面经络、导致血脉扩张的损害都可以造成毛细血管的扩张,形成红血丝。
中医指点:1、尽量使用物理方法进行防晒,比如使用阳散戴宽边帽子、选择长袖衣服、裤子。2、注意调节内分泌平衡,保持充足睡眠,忌食辛辣等刺激性食物,尽量防止血液集中到头面部形成淤血。3、用热毛巾和冷毛巾交替敷面,先热后冷,如此锻炼,使皮肤恢复对温度的快速反应,并提高血管对外界刺激的耐受能力。4、经常按摩红血丝部位,促进血液流动,红血丝严重时可以冷敷,以减轻脸部发热、肿胀。
-
头发油很厉害怎么办?
头发油很厉害怎么办?头发油很厉害怎么办?在日常生活中,有些人洗完头发后第二天就觉得头发很油。他们对这种情况非常苦恼,因为它会影响他们的情绪,所以很多人想知道如何照顾他们。让我们分享如何处理油性头发。头发油很厉害怎么办?首先要分析油的原因。纽约西奈山医学...
-
男生瘦脸方法
男生瘦脸的方法有哪些?瘦脸不再是女生的专利。现在很多男生也想活得精致,瘦脸!市面上有很多瘦脸产品,还有很多瘦脸食谱,让人眼花缭乱!如何选择正确有效的瘦脸?我想分享一下男生瘦脸的方法。男生瘦脸方法1男生瘦脸食谱推荐一:绿豆薏米粥材料:绿豆20g、薏仁20g做法:1、薏...
-
嘴唇厚什么颜色的口红
嘴唇厚忌什么颜色的口红,虽然嘴唇不是最重要的面部特征,但对每个人来说,它的外观仍然有很大的影响。嘴唇厚的口红是什么颜色?下面的小编整理了一些相关资料。让我们看看!嘴唇厚什么颜色的口红1第一,嘴唇厚的女生如果想削弱嘴唇的存在感,可以选择哑光口红,可以稍微遮盖...
-
幼儿园扎头发简单漂亮
幼儿园扎头发简单好看,每个家长都会帮女孩扎头发,让她们每天在幼儿园玩,接下来小边收集一些关于幼儿园扎头发简单漂亮的相关信息,让我们一起理解!幼儿园扎头发简单漂亮1笑得很可爱的小女孩,扎着齐刘海的小花蕾发型,这样的幼儿园扎头发很可爱,简单好看的头发扎起来特别...