哪些女性容易得乳癌 女人失眠增加患乳腺癌危险
长期失眠,会带来一系列严重问题,有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年妇女,要比平均睡眠8个小时的妇女更容易患心脏病;失眠有可能会增加饥饿感,从而影响身体的新陈代谢,这样会使女人保持苗条的身材变得更为困难。如果总睡眠时间不足6小时,多梦,尤其是噩梦频频,醒后不解乏等得不到治疗的话,还会对女性白天的行为造成影响,出现白天困倦、头晕、注意力不集中的现象,甚至莫名其妙发脾气。
此外,失眠还会加速女性皮肤老化进程,增加患乳腺癌的风险,以及加重抑郁和焦虑等心理问题。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等。
哪些女性容易得乳癌?有下列因素的妇女患乳腺癌的危险性增高:
一、随着年龄的增大,乳腺癌的危险性增高。
二、母亲、姐妹、女儿或两个以上的近亲(如表姐妹)有乳腺癌病史(尤其是她们的发病年龄较小)
三、月经初潮年龄的提早,以及绝经年龄的延晚,常使乳腺组织受体内雌激素作用的时间延长,发生乳癌的危险性大。
四、 第一次足月生育年龄超过35岁。
五、尽管产后哺乳对乳癌的影响还不完全明确,但近年的研究认为哺乳时间长,发生乳腺癌的危险性就少。但您必须牢牢记住:上述的这些因素仅仅指“乳腺癌”的危险因素并不是指有这些因素的妇女就一定会患乳腺癌,即使是母亲和姐妹都有乳腺癌病史的妇女,仍有3/4根本不会发展到乳腺癌。
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