人流后如何锻炼身体
女性为了终止意外妊娠往往会选择无痛人流,在无痛人流之后,如果保养不得当很容易导致阴道或者盆腔方面的炎症疾病,对身体的危害也比较大。提醒一下,如果不是十分必要,最好不要去做无痛人流。无痛人流之后必要的休息是肯定的,在做了人流之后不提倡立即进行体育锻炼。
术后要休息最少2个星期,建议服用阿莫西林胶囊和益母草。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
做完人流后女性还应该在饮食上有所助益。在饮食上选择易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,一个月内禁止性生活,避免接触冷水。你的情况应该是至少半个月后再说吧。流产后的妇女要做好个人卫生保健,注意保持局部清洁,每天清洗外阴,使用清洁的卫生巾。因为流产后子宫尚未完全复原,宫口未完全关闭,所要避免性生活,以防止感染。
无痛人流之后更多的是强调休息调理,主要从3个方面入手,第一个方面是饮食,上面已经加以了叙述,第二个方面是心里,有的女性做了人流之后会变得焦虑自怨,这个时候亲朋好友应当给予更多的关心和帮助。第三个方面是坚持好避孕,尽量避免再次意外怀孕。
-
如果宫外孕hcg会翻倍吗
宫外孕很多女性朋友们都知道,也是很常见的一种情况,很多刚刚知道自己怀孕的朋友们也是很担心自己会是宫外孕的,而很多时候都会去检查下HCG的,而且很多人对HCG这个也不是很了解,还有对宫外孕也只是听得多,但了解的人也不是很多,那到底宫外孕HCG会翻倍吗?下面就一起去了...
-
宫外孕需要刮宫吗
宫外孕是一种女性的常见疾病,简单地说,就是受精卵没有在子宫内着床,这样的宫外孕情况是必须终止妊娠的,我们知道一般的人工流产手术是需要做刮宫手术的,刮宫手术主要是为了清除子宫内部的胚胎组织,那么,宫外孕需要刮宫治疗吗?下面我们为大家详细介绍一下宫外孕刮宫的相...
-
hcg测宫外孕可以吗
说道宫外孕是很多人不陌生的,宫外孕对女性身体影响很大,而且女性怀孕几次都是这样问题,对女性怀孕也是会有损害的,女性在第一次出现宫外孕后,再次怀孕的时候,在对这样问题上一定要进行预防,那hcg测宫外孕可以吗,是很多女性不了解的,下面就详细介绍下。hcg测宫外孕可以吗...
-
哪些人需要筛查Y染色体微缺
Y染色体微缺失如何产生?精子发生是一个复杂的过程,且所有的过程都受基因的调控,估计有2000个基因调节精子的生成,绝大多数位于常染色体区,少数基因位于Y染色体上。Y染色体不具有DNA的修复功能,且不参与生殖以外的其他生理功能调节。由此认为Y染色体的缺失发生较其他...