回奶涨奶怎么办
准妈妈们怀胎十月,小心护理自己及其胎儿,终于等到孩子出生,但是紧随胎儿的出生,妈妈们还要面临许多的事情,为孩子喝母乳就是第一件重要的事情,在坐月子的期间,妈妈们必需进补,一来调理好自己的身体,二来就是要为宝宝提供营养,但是喂母乳还会出现一些小插曲。
涨奶就是一种表现,由于乳房中乳汁过多,而出现的一种现象。回奶就是在给宝宝断奶后让乳房不再产生乳汁,但是在回奶的时候涨奶要怎么办呢?下面就一起来看看解决的方法。
让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。
自然
即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工
即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g
,加水煎汤,分3次温服;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
回奶的食物:韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
断奶要讲究科学断奶,不可以操之过急,有一些妈妈选择速断奶法,这种方法是不可取的,这样可能会导致涨奶,乳房肿痛等现象,所以上面所说的两种断奶方法,妈妈们可以尝试看看,这样才有利于妈妈和宝宝的健康,要讲究科学断奶,不可以盲目听信。
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