怀孕39周胎动怎么办
对于怀孕的妈妈们来说,胎儿的一点一滴的变化都是需要引起注意的,胎动是很正常的,到了一定的月份以后胎儿就会出现胎动的现象,对于怀孕39周的准妈妈们来说,有的时候会发现胎动次数变多,有的时候会变少,接下来我们就为大家介绍一下怀孕39周以后胎动应该怎么办。
胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18--20周,大多数孕妇可以感觉到胎动,开始较轻微,次数也较少。每小时3--5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少,孕妇感觉为蠕动感。胎动在上午8--12点比较均匀,下午2--3时最少,以后逐渐增多,晚上8--11时又增至最高。
怀孕39周,胎动幅度、次数也有所减少属于正常情况。请放松心态,不要过于紧张。
孕妇怀孕39周时候,准爸爸要做的事情就比较多了,首先要收拾好要去医院的东西,其次还要注意孕妈妈的反应,以便及时安全的送去医院生产。
到了怀孕39周的时候,孕妈妈要特别注意别感冒了,要喝点姜茶,或者吃点姜饭,这样会让你的生育更加有力气。多摄入营养,比如蛋白质尤其重要。
到了后期,胎教也是极其重要的,平时可以呼唤自己宝宝的名字,这样可以让她感觉到我们的爱,无时不刻在她的周围。
上面的这些内容就是关于怀孕39周之后胎动需要做的事情,其实,39周离孩子出生的时间久已经很短了,所以准爸爸和准妈妈一定要做好相关的准备,积极的迎接新生儿的到来,同时也需要注意胎教,让孩子在充满爱的环境中成长。
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