孕妇得上痔疮怎么缓解?
有许多女性在怀孕之后不注意身体活动,或者是饮食不节,从而就患上了痔疮。一般在患病后自身症状都比较明显强烈,尤其是患处会非常疼痛,这不仅会给自身带来大的困扰,也会影响到胎儿的身体健康。那么这时采取什么方法可以缓解呢?接下来小编就会讲解出答案。
孕妇患上痔疮后要防止便秘和腹泻,不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产或早产。
患者还应适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
文章中介绍的方法都有助于痔疮病情的改善,因此小编提醒患有该病的孕妈妈们,一定要详细的阅读以上内容,并严格的按照小编的建议去做,有不清楚的地方还可以具体的去咨询专业医生,以便能够针对性的缓解自身不良症状。
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