小儿肺炎恢复期吃什么好
照顾小儿是家人比较费心的一件事情,因为小儿的身体正在不断的生长发育,对于外界的抵抗能力是比较差的,小儿很容易患上一些疾病,尤其是感冒肺炎之类的疾病,而肺炎对于小儿的威胁比较大,这也是家人比较关注的事情,而小儿肺炎恢复期对于小儿的完全康复是意义重大的,那么,小儿肺炎恢复期吃什么好呢?
一、麻黄根鱼粥:取麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。
二、参枣粥:取党参12克,红枣15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益气健脾作用。
三、鸭肫山药粥:取鸭肫1个,山药15克,芡实15克,粳米50克。将鸭肫洗净,切碎,再将山药、芡实,粳米加水煮粥食用,有健脾收敛作用。
四、罗汉果猪肺汤:取罗汉果1个,杏仁10克,猪肺250克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上与罗汉果加水煲汤,加盐后食用。有补肺止咳化痰的作用。
五、银耳冰糖梨:取银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮30分钟,加入冰糖溶化后食用。有润肺止咳作用。
六、杞子黄精粥:取杞子15克,黄精20克,粳米50克,糖少许。将以上加水煮粥食用。有益气补肾作用。
七、核桃粥:取核桃肉15克,大枣12克,桂圆肉10克,粳米50克。将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。
从以上的介绍来看,小儿肺炎恢复期这种状况下的小儿应该食用一些富含营养的食物,而且要求具有清热的效果,所以,以上介绍的几种食物都是适合小儿的,希望家长们能够了解一下,让自己的小儿能够健健康康的成长起来。
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