儿童学拉丁舞有什么好处?
拉丁舞是现在最火热的一种舞种了,很多家长在孩子小时候就让他们去学习拉丁舞。知道什么是拉丁舞吗?拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。对于儿童来说学习拉丁舞有什么好处呢?
形体优美
正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站姿笔挺,形体优美,且能纠正驼背、端肩和内八字O型腿等形体问题。据统计调查,同一性别、年龄的儿童,参加拉丁舞训练的比起不参加的,身高平均要高4~6厘米。
动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制力、稳定性、耐力等方面的身体。
锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨炼出坚强的意志。
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,在练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。
提高合作能力和集体荣誉感 拉丁舞有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了团结协作的观念。
对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,拉丁舞这一点看似简单,但真正做好的人并不多,千万别以为几个节拍的基本步就那么简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,获得那份感觉。所以大家看事情不要只看表面哦。
-
一岁半小孩子发烧怎么办?
孩子可以是整个家庭的希望,一旦孩子出现健康问题很多家长总是非常的心疼,尤其是一岁多的宝宝对疾病还不能更好的表述清楚,家长们总是会特别的担心。,但是一旦没有得到缓解对宝宝的大脑等都有一定的伤害,所以一定要掌握好正确的缓解方法,下面一起了解下一岁半小孩子发...
-
新生儿流行性腹泻的症状有哪些
目前,新生儿流行性腹泻这种疾病在新生儿群体中的发作频率是很高的,而不少新生儿由于患有流行性腹泻的缘故,其在平时也会出现拒食、呕吐、中毒以及脱水等典型的症状,因此,家长要想了解新生儿流行性腹泻病症的表现,就需要在平时多加搜集,那么,新生儿流行性腹泻的症状有哪...
-
一个月宝宝消化不良的症状有哪些
宝宝刚出生,身体各方面都在接受着外界的考验,这也是他们在慢慢的适应一个新的环境,有很多孩子在出生以后,大便带奶瓣,大便过于稀释,长时间不能有正常的大便,让很多妈妈都很担心,怕孩子的消化不好,下面就带大家一起来了解一下一个月宝宝消化不良的症状有哪些。1、口臭。...
-
22个月宝宝发育的指标
22个月的宝宝已经接近两岁了,那么22个月宝宝发育指标是什么样的呢?其实宝宝的生长发育问题一直是妈妈们比较关心的问题,都希望自己的宝宝可以健康的成长,这个时期的宝宝已经行动自如、会跑、会跳,而且在语言方面也有了很大的发展,可以简单的表达自己的意思。能够自如...