宝宝醒着磨牙怎么办
宝宝磨牙的现象,其实长牙阶段常有的现象,但是长期的磨牙,对于健康的伤害是存在的,磨牙绝对不是正常的现象,父母们日常要注意提高警惕,注意缓解宝宝的不适症状,出现磨牙症状的时候,要注意纠正宝宝的不良习惯,宝宝醒着磨牙要怎么做好缓解的措施呢?
1、有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;
2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;
3、饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;
4、宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。
5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
6、6分钟按摩也有效把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。
宝宝出现磨牙的症状,父母要注意从日常的小细节着手,日常要注意和宝宝聊天,转移宝宝的注意力,带孩子去看看牙医,了解宝宝牙齿的情况,要注意养成睡觉前刷牙的习惯,保持宝宝牙齿的健康,避免牙齿出现损害,保持宝宝的健康。
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