治疗宝宝咳嗽的推拿方法
能引起咳嗽的原因有很多种,咳嗽只是呼吸道受到一些刺激后作出的保护性的条件反射。我们最为常见的就是感冒引起的咳嗽,无论是大人还是小孩,咳嗽严重时常常会对我们的睡眠质量以及日常生活造成很大影响。尤其是小孩子咳嗽,因为年纪小,用药剂量上又很难掌控,所以现在有人也会采用推拿方法来治疗宝宝咳嗽的症状。下面我们就来学一学这套推拿方法吧。
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。
补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;
胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;
下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;
背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。
推拿是中医学里一种既有治疗又可以起到保健作用的方法,只需要通过穴位按摩就可以起到预防和治疗的效果,在当代已经越来越受人们的青睐了。如果你对这些穴位还不是很清楚,那么一点要先从了解掌握穴位开始,才能学会这套治疗宝宝咳嗽的推拿方法。
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