孕妇能喝红葡萄酒吗
孕妇作为特殊的人群是需要特别注意自己的饮食,孕妇的饮食不仅关系到自己的健康而且还关系到胎儿的发育,我们知道葡萄酒有非常好的食用价值,每天喝一点红葡萄酒能带来很好的养生功效和日常保健的作用,那么孕妇到底能不能喝一点红葡萄酒呢。
红葡萄酒有利于我们的消化,红葡萄酒能起到很好的增加食欲的作用,常喝红葡萄酒能起到减肥和利尿的功效,红葡萄酒还能杀菌和防治肾结石等疾病。
在国外,红酒是日常饮食中不可缺少的东西,葡萄酒因为其独特的作用被誉为“整个世界历史长河中,未曾间断使用的最古老饮料和最主要的药物”在我国也有越来越多的人喜欢喝红酒,尤其是女性,虽然红酒对人身体有不少的益处,但是孕妇可以喝红酒吗?本文解析孕妇喝红酒好不好。
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用,2.葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用,但是红酒毕竟是酒类,其酒精度大都在8%-15%,虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的,对胎儿的成长发育也是不利的。
大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的,孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用,最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是,葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收,特别是餐前饮用时,在饮用后30~60分钟内,人体中游离的酒精含量就达到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。在进餐时饮用,葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时,葡萄酒的吸收速度较漫,约需1~3小时,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。
孕妇可以喝红酒吗?虽然孕妇可以适当喝红酒,但是小编还是建议要少喝,其它酒类就更不用说了,是绝对不能沾的,为了您宝宝的健康还是要暂时放弃掉这个享受红酒的爱好。
上文我们介绍了孕妇作为特殊的群体需要注意自己的饮食,红葡萄酒是的养生功效是非常明显的,我们可以常喝红葡萄酒来起到预防感冒,脑血栓,乳腺癌等疾病的功效,而且红葡萄酒还能滋补身子并且有减肥的好处,但是红葡萄酒里面含有酒精会影响到胎儿。
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