老人膝关节疼痛是怎么回事
老人膝关节疼痛是怎么回事?经常有些老年人因为膝关节疼痛来医院诊治,并跟大夫诉苦:我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼,还经常去爬山,可这膝关节怎么会越来越痛呢?
人体的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化,膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨,这个关节的作用是加强伸膝的力量,所以在下肢用力伸直的过程中,髌骨会向后紧紧地压向股骨滑车井上下滑动,产生很大的磨擦,当磨损积累到一定程度后。不管有没有外伤或者老化的原因,都会损伤软骨。
所以,老年人有髌骨附近的疼痛时,尽量不要再去做增加髌骨软骨磨损的动作,同时尽量节约使用膝关节。
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老年人养生保健靠中药泡脚
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老人不适宜长年服用蜂胶
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