哪些中药可以帮助壮阳?
在我国的传统文化中,男性是阳气的代表,女性是阴气的代表。所以在日常的生的调理中,女性需要滋阴,男性就需要壮阳。如果男性阳气不足的话,那么就会出现肾虚、身体无力疲惫、头晕体弱,性功能低下、性欲降低等现象。对患者的生活和工作都会带来一定的影响。所以需要进行壮阳的调理,那么到底哪些中药才能壮阳呢?
现在的生活压力大了,负担重了,许多人有肾虚症状。社会上常说的“肾虚”,事实上是狭义的肾虚,如遗精、早泄、不育、不孕、性冷漠和阳瘘等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。
人到中年后,生理功能由盛转衰,许多人出现腰酸背痛、眩晕眼花、牙齿松动、容易疲惫、性欲减退、健忘少寐、头发花白、夜尿增多和耳鸣等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。专家指出,肾虚也要对症服药。
1、温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、附子、川断、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、仙茅、巴戟天、菟丝子和桑寄生等;其中杜仲、桑寄生、川断等还有较好的强筋骨,去腰疼等功效。
2、补益肾中精气之品,如冬虫夏草、何首乌、山萸肉、山药、女贞子、人参、黄精和黄芪等。
3、滋阴补肾清解虚热之品,如熟地、枸杞子、知母、阿胶、鳖甲、黄柏、桑椹子和龟板等。
4、摄纳收敛之品,如山茱萸、乌梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长;这些药主要用于肾气不固之证。
文章中介绍了一些中医调理的方法,男性肾虚的人可以尝试一下。当然补肾壮阳的中药的种类有很多,并不是所有的都可以服用的。最好先到医院进行检查后,根据中医师的指导进行调理。平时还要注意多锻炼身体,坚持运动健身,是比较好的一种保健的方法。
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