炖羊肉配什么中药能为男人补肾壮阳
具体的羊肉炖中药补肾食谱如下:
第一:原味炖羊肉
材料:羊腿肉、红萝卜、辣椒、生姜、花椒、八角、桂皮
做法:将羊肉清洗干净之后切小块,最后放入开水焯,去除血沫之后捞起来;将准备好的羊肉放入锅中,加入清水。生姜还有各种卤料,小火慢慢的炖煮到八成熟;这个时候倒入少量的食用油,将切小块的红萝卜一起放入锅中,翻炒;八成熟之后加入各种辣椒还有酱料,然后小火收汁就可以了。如果说留下的汤比较多,那么也可以放入其他的食材一起涮着吃,这样不仅味道美妙,同时营养价值非常的高。
功效:这道食谱非常的适合在气温比较低的时候服用,具有很好的温暖身体以及温补气血的作用,同时服用之后还具有补肾壮阳的效果,同时胃口也会越来越好哦!
第二:羊藿粥
材料:淫羊藿、黑米
做法:将淫羊藿在清水之中清洗干净,然后放入锅中加水煎煮,最后取出药液;在淫羊藿的药液之中加入洗干净的黑米进行熬粥。粥成之后建议空腹或者是晚上的时候服用,这样能够获得更好的补肾效果。
功效:这道食谱具有很好的温肾助阳的作用,服用之后还具有益气健脾的效果。在冬天的时候,很多人由于肾阳不足导致身体出现腰膝酸软或者是性功能下降以及手脚冰凉的情况,这个时候服用这道食谱就能够很好的促进身体健康。除此之外,天气寒冷的时候服用这种方子也能够很好的避免患有冻疮的可能。主编推荐》》平时吃那些食物可补肾
第三:羊肉粥
材料:粳米、羊肉、生姜、大葱以及食盐
做法:将羊肉清洗干净之后剁碎备用;生姜也拍碎备用;将羊肉、生姜还有粳米一起放入锅中加入水进行熬粥;等到粥液变得黏稠的时候放入切碎之后的大葱以及食盐。建议空腹的时候服用,也可以作用晚餐服用,这样效果都是非常不错的。
功效:服用这道食谱具有很好的益气补虚的效果,对于肾虚的情况具有很好的滋补作用。在日常生活中坚持长期服用这道食谱,能够很好的治疗各种由于肾阳不足的情况,例如胃寒、体虚、腰痛、产后虚冷、盗汗、手脚冰凉等等情况,同时对于各种由于寒冷所引起的疾病都具有很好的疗效。
-
男人身体这里竟最易受伤要小心!
男人一直充当着两性中健壮、坚强的角色,然而男人也是人,不是铁打的,作为男人,以下六大器官最脆弱最容易受伤。一、胃男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。二、皮肤相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌...
-
爆血管怎么回事 火爆脾气害了谁?
你的血管会爆吗?其实血管说白了就好像生活中我们所用到的各种管道一样,只不过这些管道当中的都是一些污水脏东西,而血管当中流淌的则是人类最重要的东西——血液。日常生活中,各种污水管道也有爆裂的时候,那么人的血管也会爆开吗?爆血管到底是咋回事呢?当我们的血液浓...
-
男人怎么样延缓衰老比较好?
时光易逝,如白驹过隙。我们最无法控制的就是自己的衰老。相信很多年过30的朋友都会觉得,自己的精神和体力大不如前,而且也经常会出现神思倦怠,不思饮食等各种各样的症状。这是人到中年极有可能发生的事情,那么,我们应该怎样调理才能有效的延缓自己的衰老呢?男人最初的...
-
早泄按摩效果好 可以试试这3个方法
早泄疾病是男性疾病之一,在生活中这种疾病是非常常见的,这种疾病的出现给患者的生活造成了很大的影响,在心里上严重打击了患者。大家应该警惕这种疾病,多多了解一些发病原因,也要做到,早治疗,早点好。早泄的治疗对于男性培养来说是很重要的,但是很多患者都不了解早泄的...